隨著科技的發(fā)展，試管助孕這個(gè)詞也被大家所熟知，對(duì)于這個(gè)新興的技術(shù)，大家還是抱有懷疑態(tài)度的，有很多質(zhì)疑存在，比如：血虛可以做試管助孕嗎？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，專家會(huì)給與怎樣的解釋呢？下面，讓我們一起來(lái)了解一下，血虛可以做試管助孕嗎？

眾所周知，受孕前自身的狀態(tài)優(yōu)良與否與最終能否成功懷孕息息相關(guān)，同時(shí)也是寶寶健康與否的依據(jù)。因而很多做試管助孕的備孕媽媽都十分關(guān)心試管周期內(nèi)是否可以進(jìn)行中醫(yī)調(diào)養(yǎng)，以便調(diào)整好身體狀態(tài)這個(gè)問(wèn)題。

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，首先應(yīng)該是持肯定態(tài)度的。從中醫(yī)科來(lái)看，試管輔助診治范圍包括有：卵巢調(diào)理、內(nèi)膜調(diào)理、卵巢過(guò)度刺激綜合癥(OHSS)的輔助治療、調(diào)理移植前后常見(jiàn)問(wèn)題調(diào)理、調(diào)理胚胎著床反復(fù)失敗的患者、調(diào)理先兆流產(chǎn)患者以及調(diào)理男性少精弱精癥和精液不液化等。

中醫(yī)認(rèn)為受孕賴于氣血和順、精充、神旺與否，因此我們接下來(lái)也將從這幾方面入手簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)中醫(yī)的備孕調(diào)養(yǎng)方法?！?/P>

1養(yǎng)血

女子以血為本，血液與生俱來(lái)，是生命的根本，它周而復(fù)始在全身運(yùn)行，滋養(yǎng)五臟六腑、筋骨皮毛，使人體的臟腑經(jīng)絡(luò)、五官九竅、四肢百骸等各項(xiàng)功能保持正常。患者朋友們?nèi)舫霈F(xiàn)皮膚干燥、顏色淡白、沒(méi)有光澤，口唇和指甲顏色發(fā)淡，嚴(yán)重的人甚至沒(méi)有血色，月經(jīng)量減少、出血顏色較淡，視力模糊、減弱等現(xiàn)象時(shí)，首先就要考慮自己是不是有血虛的問(wèn)題。

血虛的患者試管備孕應(yīng)該如何調(diào)理呢？首先日常調(diào)養(yǎng)生活起居要保持規(guī)律，保證休息和適量的運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度勞累，過(guò)度勞累會(huì)暗耗陰血。同時(shí)也要注意情緒的自我調(diào)控，血虛的人容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等情緒反應(yīng)，而過(guò)度的情緒反應(yīng)反過(guò)來(lái)也會(huì)暗暗耗損陰血，如此往復(fù)必將會(huì)陷入惡性循環(huán)。另外紅色或黑色食物都可起到補(bǔ)血效果，如桑椹、牛肝、羊肝、烏雞、紅棗、紅糖、赤小豆等。脾胃為氣血生化之源，過(guò)多的甘甜之品會(huì)阻礙氣血的生成，所以要少吃甜食。此外刺激性、過(guò)冷、過(guò)熱的食物也要少吃，這對(duì)養(yǎng)護(hù)脾胃也有好處　

2養(yǎng)身

養(yǎng)身指的是全身調(diào)理，人體的五臟六腑生理上是互相關(guān)聯(lián)的。即某一個(gè)臟器出現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)導(dǎo)致其他臟器出現(xiàn)問(wèn)題，所以中醫(yī)講究全身調(diào)理，而非單獨(dú)調(diào)養(yǎng)某個(gè)臟器。但因?yàn)楦闻K、脾臟、腎臟功能對(duì)女性氣血的影響最大，在孕前調(diào)理時(shí)更需關(guān)注它們的調(diào)養(yǎng)。

3養(yǎng)神

中醫(yī)有“藥養(yǎng)不如食養(yǎng)，食養(yǎng)不如精養(yǎng)，精養(yǎng)不如神養(yǎng)”之說(shuō)，所謂養(yǎng)神主要指精神調(diào)養(yǎng)。情緒的好壞也決定著身體健康的狀態(tài)，有研究證明情緒也影響著試管助孕的成功率。一般情況下，安靜和順、胸懷開(kāi)闊、從容溫和的狀態(tài)是較為適宜試管備孕的。

那么試管備孕該如何養(yǎng)神呢？其實(shí)，經(jīng)常參加各種文體娛樂(lè)活動(dòng)，散散步、和朋友聊聊天或者做做瑜伽都是舒緩壓力的不錯(cuò)選擇。另外在飲食方面，大棗、酸棗仁、燕麥、牛奶、魚(yú)等食物都能起到養(yǎng)神的作用。