產(chǎn)婦坐月子禁吃山竹的主要原因是山竹本身屬于涼性食物，寒性體質(zhì)的女性過量吃易導(dǎo)致胃部寒涼，容易引發(fā)腹瀉，若本身存在腹瀉，不建議吃。中醫(yī)認(rèn)為，產(chǎn)后女性身體虛弱，涼性食物更易導(dǎo)致宮寒。此外，還要注意山竹含糖量較高，對(duì)于本身存在糖尿病的女性應(yīng)嚴(yán)格控制攝入量，以免糖分?jǐn)z入過多，導(dǎo)致血糖量上升，不利于疾病的恢復(fù)。

坐月子禁吃山竹的原因

山竹是一種比較常見的熱帶水果，素有水果之后的美稱，因?yàn)樯街竦娜赓|(zhì)甜美，糖分很足，所以被很多人所喜愛，但事實(shí)上并不是所有人群都適合食用山竹，像產(chǎn)后還在坐月子護(hù)理的女性就不建議食用山竹這類熱帶水果，因?yàn)檫@類水果往往涼性比較高，容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

其實(shí)除山竹外，女性坐月子期間還應(yīng)注意補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如說新鮮的谷類、肉類、蔬菜、海產(chǎn)品等等，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，不能挑食偏食，這樣對(duì)促進(jìn)產(chǎn)后身體恢復(fù)和喂養(yǎng)嬰兒都有好處。

產(chǎn)后可不可以吃山竹

生產(chǎn)之后不能吃山竹，山竹屬于是寒性的，有清熱解毒的作用，不適合在產(chǎn)后吃，在生產(chǎn)之后體質(zhì)比較虛，需要多吃一些溫性的食物，如果想吃水果，可以吃榴蓮，要多吃新鮮的蔬菜補(bǔ)充維生素，保持大便通暢，多吃魚湯，雞湯，排骨湯等蛋白質(zhì)含量充足的食物，可以促進(jìn)奶水的分泌。

產(chǎn)婦是不能吃山竹的，會(huì)影響消化、刺激腸胃等，產(chǎn)婦如果吃山竹的話會(huì)影響到正常的消化，因?yàn)樯街袷菍儆诤缘氖澄?，?huì)阻礙消化的速度，對(duì)于本身消化能力比較差的產(chǎn)婦來說，造成的影響會(huì)更大，所以產(chǎn)婦平時(shí)不要吃山竹。另外，坐月子吃山竹可能會(huì)刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉等癥狀，不利于自身的身體恢復(fù)。