每個(gè)女生都對痤瘡避之不及，痤瘡嚴(yán)重影響了面容，讓人易產(chǎn)生生理是的自卑感，想要徹底治愈痤瘡，讓其不復(fù)發(fā)，必然要知道自己為什么會(huì)染上痤瘡的。

　　1、頭發(fā)：頭發(fā)容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會(huì)令面部油上加油。

　　2、桑拿：桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循環(huán)，但在滿臉痘痘的時(shí)候還是不要蒸的好，會(huì)激化痘痘全方位爆發(fā)。

　　3、膠布：發(fā)炎的痤瘡若被封閉會(huì)令情況惡化，若痤瘡已化膿，撕脫膠貼時(shí)會(huì)拉傷傷口及留下疤痕。

　　4、太陽：經(jīng)常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害，也會(huì)令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。

　　5、碘質(zhì)：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤瘡爆發(fā)期應(yīng)避少食。

　　6、游泳：泳池的消毒劑及細(xì)菌都會(huì)刺激皮膚，生痤瘡時(shí)避免游泳。

　　7、飲酒：酒令血液轉(zhuǎn)為弱酸性，間接造成痤瘡問題，飲酒會(huì)加速血液循環(huán)，痤瘡。

　　8、按摩：面部按摩當(dāng)然能促進(jìn)血液循環(huán)，但臉上有發(fā)炎的痘痘時(shí)就會(huì)因按摩惡化甚至感染更多的細(xì)菌，所以滿臉包包的時(shí)候就不要做美容按摩了。

　　9、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細(xì)菌感染，就會(huì)長出痤瘡來

　　10、厚粉化妝品：會(huì)阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會(huì)跟油脂細(xì)菌混在一起，令痤瘡惡化。

　　以上是最易導(dǎo)致我們患上痤瘡的十大因素，此外熬夜，不運(yùn)動(dòng)等不量習(xí)慣也是導(dǎo)致痤瘡的病因。預(yù)防痤瘡，防止痤瘡反復(fù)發(fā)一定要做到避免這些。