奶粉用多少度的水沖比較好？孕婦奶粉用開(kāi)水沖有事？這也在一定程度上說(shuō)明了市面上很多孕婦奶粉在包裝上標(biāo)注的是 40℃ 甚至更低的水溫沖泡孕婦奶粉為宜,而不是70℃。

奶粉用多少度的水沖比較好

無(wú)論是哪種奶粉，一定要用溫水沖調(diào)，否則過(guò)低溫度的水無(wú)法完全溶解奶粉中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沖不開(kāi)，過(guò)高溫度的水會(huì)破壞奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分。但因?yàn)槊糠N奶粉具體成分不一樣的，所以沖調(diào)水的溫度也不一樣，比如雀巢，由于添加了雙歧桿菌活性因子，要求用四十度以下的水沖，否則會(huì)使菌失去活性，還有30度的水就可以泡的，而我們常用的奶粉大多是用40-60℃的溫水即可，具體奶粉適合的沖調(diào)水溫度還是要看奶粉的包裝說(shuō)明。

不管是用70℃ 的水沖泡孕婦奶粉,還是選擇更低水溫的水去沖泡孕婦奶粉,沒(méi)有太大的差別。坂崎腸桿菌感染發(fā)病率并不高,發(fā)病率僅為1 / 100000 ,而且這發(fā)病率還是指嬰幼兒的,對(duì)于抵抗力更強(qiáng)的孕媽來(lái)說(shuō),發(fā)病率會(huì)低得多。

孕婦奶粉用開(kāi)水沖有事

奶粉是不可以用開(kāi)水沖的，奶粉在沖的時(shí)候是有一定的要求，尤其是水溫，不宜過(guò)高，保持在40~50度左右就可以，因?yàn)檫^(guò)高的溫度很容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)的流失，而如果過(guò)低的溫度，奶粉不容易充分溶解，所以在沖奶粉的時(shí)候，一定要把持好這個(gè)水溫，而且在沖奶粉的時(shí)候，需要使用一些清水進(jìn)行沖奶粉，不能夠使用其他的水質(zhì)。

比如準(zhǔn)媽媽們免費(fèi)的是伊利的孕婦奶粉，那外包裝上注明的是用50度以下溫開(kāi)水沖飲，那就按照這個(gè)水溫沖泡即可。太高的水溫沖孕婦奶粉，有可能會(huì)破壞奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分，所以不建議水溫過(guò)高。

在沖奶之前一定是先放水再放奶粉，水一定要是溫開(kāi)水，水溫在40-45度比較好，不要過(guò)熱，這樣會(huì)分解奶粉的營(yíng)養(yǎng)。在加入奶粉的同時(shí)比較好一邊放奶粉一邊輕輕搖勻，這樣可以使奶粉稀釋均勻。

可以去免費(fèi)一個(gè)調(diào)奶器，它可以把水溫一直控制在38-43度之間，隨時(shí)都可以拿起水來(lái)沖奶，很方便，比自己兌要適度多了。沖奶粉時(shí)不建議先放涼水，再加熱水這種俗稱的“陰陽(yáng)水”沖調(diào)，涼水不能有效沖化奶粉，容易前期就結(jié)塊，后者加的熱水有損壞營(yíng)養(yǎng)。

有些孕婦為了保障自身營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充足，就會(huì)喝些孕婦奶粉，能滿足身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要，這對(duì)身體是益處的。眾所周知，孕婦奶粉含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，孕婦每天喝一到兩杯，能預(yù)防胎兒缺鈣而導(dǎo)致影響身體發(fā)育。