寶寶出生后，大部分時間都處于睡眠狀態(tài)。充足的睡眠可以促進大腦的發(fā)育，頭部和睡姿有明顯的關系。可以通過以下方式幫助寶寶睡圓頭上：

圓頭睡覺是平躺還是側臥

新生兒的頭是軟的，家長需要注意給新生兒調整睡姿、根據(jù)新生兒的習慣調整，讓新生兒頭睡成圓的。寶寶睡覺時可以把寶寶的頭墊高一點，適度按摩寶寶的頸部，再用米袋固定寶寶的睡姿，并且不能只偏向一個方向睡覺。下面具體介紹一下如何讓寶寶睡出大圓頭。

1. 1.把寶寶的頭墊高一點，或者在寶寶頭稍微傾斜的一側給寶寶免費一個異形枕頭，用比較柔軟的東西墊高一點，讓寶寶的頭不能隨意向這一側傾斜，或者在嬰兒用品店免費一個異形枕頭;
2. 2.適度按摩寶寶的頸部。根據(jù)寶寶頭部傾斜的方向，可以經常適度按摩寶寶的頸部，減輕頸部的壓力。時間長了，會有很好的效果。比如寶寶的頭習慣向右傾斜，按摩他的右脖子等；
3. 3.用米袋固定寶寶的睡姿?？梢宰鲆粋€米袋，放在寶寶的后枕上，固定寶寶的頭部。如果你的寶寶有“左偏頭”，就讓寶寶睡右邊，否則就讓他睡左邊；
4. 4.如果你想圓頭睡覺，睡覺的時候不要偏向一個位置，尤其是側臥。時間長了，頭會變長。建議仰臥和側臥輪流睡，這樣頭會比較圓潤，可以換個姿勢和寶寶說話。寶寶醒著的時候，媽媽或者家人要坐在兩邊和寶寶說話，不要只和寶寶一邊說話，尤其是寶寶歪著頭睡覺的那一邊，這樣可以糾正。

剛出生的寶寶顱骨較軟，長時間保持一側睡姿會導致偏頭。如果孩子睡偏了頭，家長不要著急，盡量讓孩子反方向睡，寶寶頭型在孩子六個月前就可以矯正了。寶寶頭型不正，不僅不好看，還會影響頭骨和五官的發(fā)育。所以要及時糾正寶寶的頭型，睡覺時不要保持一個姿勢。平時睡一個小時幫他換個姿勢，經常撫摸。