進(jìn)行胚胎移植之后并不需要長(zhǎng)期臥床，長(zhǎng)期臥床還會(huì)影響移植效果，降低著床率，一般只需休息兩個(gè)小時(shí)就能進(jìn)行正常的生活與工作。

進(jìn)行胚胎移植后長(zhǎng)期臥床休息的危害：

1、長(zhǎng)期臥床會(huì)使女士出現(xiàn)腰酸背痛，身體僵硬等情況。而且一直躺在床上，女士的所有注意力都會(huì)集中在自己的腹部上，這會(huì)女士出現(xiàn)緊張，焦慮的心態(tài)，這些情緒會(huì)影響女士的內(nèi)分泌，從而降低胚胎的著床率。部分女士甚至連起床上廁所都會(huì)擔(dān)心，害怕胚胎“掉出來”，這些擔(dān)心完全沒有必要。不如正常生活工作，分擔(dān)注意力。

2、長(zhǎng)期臥床休息會(huì)減弱腸胃的蠕動(dòng)，而且在胚胎移植期間使用的黃體酮也會(huì)使腸胃的蠕動(dòng)能力減低，所以就容易出現(xiàn)便秘的情況。建議女士可以多吃一些新鮮水果蔬菜和含高纖維的食物，防止出現(xiàn)便秘。

3、女士長(zhǎng)期臥床，還會(huì)使四肢的血液流動(dòng)減慢，對(duì)于高齡的女士與肥胖的女士而言，容易增加血栓性疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。所以不建議長(zhǎng)期臥床，而且有相關(guān)研究表示，臥床時(shí)間長(zhǎng)并不能提高胚胎的著床率。

雖然能進(jìn)行正常的生活與工作，但還是不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、體力勞動(dòng)等，放松心態(tài)，保持身心愉悅，心態(tài)是決定第三代試管成功的關(guān)鍵因素。

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