女性在懷孕的過(guò)程中一般會(huì)經(jīng)歷兩種宮縮，一種是假性宮縮，一種是真性宮縮。一般來(lái)說(shuō)假性宮縮發(fā)作的時(shí)候孕婦是不會(huì)感覺(jué)到痛的，而真正的宮縮發(fā)作的時(shí)候一般都是會(huì)腹痛的。當(dāng)孕婦出現(xiàn)假性宮縮的時(shí)候不需要擔(dān)心，注意多休息就好了；但是當(dāng)孕婦出現(xiàn)真宮縮的時(shí)候，就要做好臨產(chǎn)準(zhǔn)備了。

女性宮縮時(shí)通常伴隨著腹痛

一般來(lái)說(shuō)真的宮縮來(lái)臨的時(shí)候是有很多方法判斷的，下面就講一講孕婦該怎么判斷宮縮是不是真的來(lái)了。

1、宮縮的時(shí)候孕婦會(huì)感覺(jué)從腰背部或腹部前方開(kāi)始的疼痛感，休息也不能緩解疼痛的癥狀，而且疼痛會(huì)越來(lái)越頻繁，因此當(dāng)出現(xiàn)這個(gè)癥狀的時(shí)候基本可以判斷宮縮了；

2、宮縮的時(shí)候孕婦會(huì)感覺(jué)腹痛，而且腹痛會(huì)隨著時(shí)間的推移越來(lái)越嚴(yán)重，且間隔的時(shí)間也會(huì)越來(lái)越短，當(dāng)出現(xiàn)此類癥狀的時(shí)候已經(jīng)宮縮了；

3、孕婦還可以通過(guò)摸子宮的方式判斷宮縮，一般來(lái)說(shuō)宮縮時(shí)子宮會(huì)變硬、腹部會(huì)變硬，而宮縮消退時(shí)，子宮變軟、腹部變軟；

4、宮縮是有規(guī)律的，因此孕婦在宮縮的時(shí)候可以記錄一下宮縮的時(shí)間、宮縮的間隔頻率等，一般數(shù)據(jù)呈現(xiàn)規(guī)律的時(shí)候就代表宮縮了。

當(dāng)女性出現(xiàn)規(guī)律性宮縮的時(shí)候代表著快要臨產(chǎn)了，一般來(lái)說(shuō)宮縮持續(xù)的時(shí)間在30秒左右，每間隔5-6分鐘就會(huì)又出現(xiàn)，而且隨著產(chǎn)程的進(jìn)展，這個(gè)間隔時(shí)間會(huì)越來(lái)越短，且疼痛感加劇。很多孕婦在宮縮的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到想上廁所的感覺(jué)，這是因?yàn)閷m縮會(huì)使胎頭的下降壓迫到膀胱。