試管嬰兒是近幾年很流行的輔助生殖技術(shù)，很多不孕不育家庭會(huì)選擇試管的方式生孩子。目前臨床上用的比較多的試管方法為一代試管、二代試管以及三代試管，這三種方式有很大的不同，做哪一代試管與身體的情況息息相關(guān)。此外做試管嬰兒是一件有風(fēng)險(xiǎn)的事，因此在做試管嬰兒之前一點(diǎn)要多了解，做好心理準(zhǔn)備。

試管移植后要保持好心態(tài)

試管嬰兒的成功率并不高，因此試管移植成功以后一定要把握好黃金48小時(shí)，在這期間做好以下幾件事能夠提高胚胎著床的成功率。

1、臥床休息：試管嬰兒移植后靜臥48小時(shí)，盡量少翻身和起床。如果翻身側(cè)臥，角度必須小于45度；

2、注意飲食：移植后需要吃以蛋白質(zhì)高、易消化的食物為主，很多新鮮胚胎移植后會(huì)有腹水，如果發(fā)現(xiàn)腹水，胸水，應(yīng)該多喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋等，這些都是利尿增加蛋白質(zhì)的好東西。胚胎移植后，吃易消化的食物尤為重要，因?yàn)榇蟊愀稍锟隙〞?huì)腹部收縮用力，這樣不利于胚胎著床；

3、減少運(yùn)動(dòng)：移植后要避免用力氣的運(yùn)動(dòng)，不要用力伸懶腰，不要掂倪尖，不要舉高手，不能蹲下來，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，更不能騎自行車，可以慢慢走；

4、心態(tài)要好：在胚胎移植后，盡量保持平和的心態(tài)。給胚胎一個(gè)安靜放松的身體環(huán)境，對其著床生長有幫助；

5、規(guī)律生活：移植術(shù)后要注意生活規(guī)律，不要熬夜，充足睡眠。

做完試管嬰兒移植手術(shù)后，以上的幾點(diǎn)是必須要做到的，如果沒有按照上述的要求做，很可能出現(xiàn)胚胎不著床或者著床后流產(chǎn)的現(xiàn)象。想要試管嬰兒成功，不僅在做試管后有很多注意事項(xiàng)，做試管移植之前也要好好休息，注意飲食，不要熬夜，這樣才能保證試管嬰兒移植手術(shù)成功。