斷奶是每個寶媽和小寶寶都必須要經(jīng)歷的步驟，但是此時寶寶對于母乳的依賴程度也會讓寶媽頭疼不已，如果斷奶的方法不合理，一方面會影響到寶寶的正常發(fā)育，同時還可能會造成寶寶對媽媽的信任危機。所以在這個過程中一定要講究科學(xué)，比較好是采取循序漸進的方法來進行斷奶，這樣才能使得孩子更快地脫離母乳。
斷奶時可能會引起寶寶哭鬧
想要科學(xué)斷奶絕不是一蹴而就的，二是一個相對比較長期的一個過程，在這個過程中不僅需要一定的耐心，而且要有長期作戰(zhàn)的準備，有的寶寶可能一天或數(shù)天就能完成斷奶，而有的寶寶在有奶癮的情況下可能需要一個月時間或者是更久，下面為大家總結(jié)了科學(xué)斷奶的七個方法，以期面面俱到：
| 序列 | 方法 | 具體操作 |
| 1 | 降低頻次 | 從一開始的一日三餐都是母乳喂養(yǎng)換成一日兩餐加輔食的喂養(yǎng)方式，隨著時間的推移換成兩頓輔食和一頓母乳喂養(yǎng)，直至完全斷奶。 |
| 2 | 分清夜奶和主食 | 有經(jīng)驗的寶媽都知道，寶寶在想吃夜奶的時候往往更急切，此時若堅持喂養(yǎng)輔食可能會起反效果，所以可以先減少白天的母乳次數(shù)而夜奶維持不變。 |
| 3 | 確保寶寶的健康狀況 | 有的寶寶抵抗力較差，所以在母乳喂養(yǎng)上所需要的時間會更長，所以需要在斷奶前進行身體檢查，確保其符合斷奶的標準。 |
| 4 | 分清時期和場合 | 如寶媽需要出差或小孩生病時，此時對母乳的需求量會更大，所以可以暫緩斷奶。 |
| 5 | 延長陪伴時間 | 母乳對于小寶寶來說不僅是營養(yǎng)的來源，更是安全的象征，所以寶媽需要花費更多的時間來保持這些安全。 |
| 6 | 不要想一次完成 | 斷奶切忌一刀切，一來就讓寶寶完全吃輔食是完全不現(xiàn)實的。 |
| 7 | 要狠得下心 | 斷奶是毋庸置疑的，需要按照既定計劃來實施，切忌寶寶哭鬧就給奶，這會增加斷奶的周期和難度。 |
其實斷奶并不是一件容易的事情，特別是對于新手寶媽來說，很容易在斷奶的過程中心軟，這常常會導(dǎo)致斷奶的反反復(fù)復(fù)，所以在斷奶過程中一定要有堅定的決心和毅力，這也是斷奶成功的關(guān)鍵之一。
斷奶的時間選擇
除了在斷奶時需要選擇科學(xué)的方法之外，還需要選擇好斷奶的時間，一般情況下延長斷奶時間對寶寶來說有一定的好處，因為無論是從營養(yǎng)方面還是免疫力方面，母乳的效果都是奶粉和輔食比不了的，所以一般選擇在孩子兩歲的時候才斷奶。
斷奶期間需要更多的陪伴
Tips:每個媽媽的母乳情況不一樣，一些寶媽的母乳不足，所以往往在生育的數(shù)月之后就難以供給寶寶吃奶了，所以這時候就需要提前斷奶了，但即使是選擇提前也盡量不要低于6個月，通常來說選擇在孩子一歲時斷奶是比較常見的。
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