月經(jīng)是由女性子宮內(nèi)膜周期性脫落、增厚、出血引起的，進(jìn)入青春期后，子宮內(nèi)膜功能層在卵巢分泌的性雌激素的作用下，從而引起周期性月經(jīng)來潮。月經(jīng)周期是在28天至30天左右，不同的女性，具體周期時(shí)間長(zhǎng)短不同，主要是在這個(gè)范圍內(nèi)都是正常的，無須擔(dān)心。

正常月經(jīng)周期時(shí)間是28至30天

而每次來月經(jīng)的天數(shù)也是不一樣的，有些人可能3-5天，有些人可能需要一周的時(shí)間，這都是正常的情況。不過來月經(jīng)期間需要注意的方面較多，除了飲食、運(yùn)動(dòng)方面，在生理上面也要警惕，尤其是不要同房，不然會(huì)出現(xiàn)下面這些危害：

1、感染

對(duì)于經(jīng)期的女性來說，經(jīng)血流向陰道，陰道內(nèi)正常菌落會(huì)在血液作用下被血液感染，從而引起性交上行感染的癥狀出現(xiàn)，到達(dá)腹腔通過宮頸、宮腔、輸卵管和輸卵管傘端，特別容易引起附件炎和盆腔炎的癥狀出現(xiàn)。

2、子宮內(nèi)膜異位癥

很多女生月經(jīng)期間出現(xiàn)性沖動(dòng)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致性生活時(shí)出現(xiàn)子宮收縮的癥狀，自動(dòng)脫落的子宮內(nèi)膜碎片可能會(huì)擠入盆腔，從而導(dǎo)致女性患上子宮內(nèi)膜異位癥和不孕癥的癥狀。

3、免疫性不育

在月經(jīng)期間進(jìn)行性生活，精子會(huì)遇到受損子宮內(nèi)膜中溢出的血細(xì)胞，如果進(jìn)入血液當(dāng)中，就會(huì)誘發(fā)女性體內(nèi)產(chǎn)生精子抗體，從而導(dǎo)致免疫性不育的癥狀。

4、盆腔受到牽連

月經(jīng)期間同房，病毒感染性很強(qiáng)，除了對(duì)子宮造成傷害，還會(huì)連累到旁邊的盆腔，引起急性附件炎和盆腔腹膜炎。

5、陰道粘膜損傷

經(jīng)期的陰道粘膜和宮頸粘膜，這兩個(gè)部位都處于充血狀態(tài)，同房摩擦?xí)拐衬そM織受損，誘發(fā)炎癥。

建議月經(jīng)走后2~3天再同房，這時(shí)候女性陰道抵抗力增強(qiáng)，身體恢復(fù)正常狀態(tài)，可以進(jìn)行安全且健康的進(jìn)行同房生活，能避免婦科疾病纏上。