引起胎動頻繁的原因很多，如果平時胎動比計較正常，但是一到晚上左側臥位睡覺的時候就會有頻繁胎動，是肯定不正常的。更不是寶寶在腹中與你互動的表現(xiàn)，而是寶寶在表達不適，下面就一起來看看吧！

缺氧

孕婦左側臥位被穿的神乎其神是因為孕婦的子宮會先天右旋，適當?shù)淖髠扰P位可以中和右旋程度，減輕孕婦重心偏移，減少孕婦腰椎和背脊的不適。但是長時間的左側臥位會導致胎位的轉變，很容易導致胎兒和臍帶位置扭轉，左側臥位容易壓到臍帶，導致胎兒缺氧，所以胎兒會頻繁胎動，是求救信號。

胎盤受壓迫

左側臥位雖然好，但并不適合每一個孕婦。每個孕婦胎兒和胎盤的位置都有微妙的差異，很多孕婦在左側臥位的時候都會導致胎盤向左傾斜然后與胎兒互相擠壓，在一定程度上會影響胎盤的輸送功能，主要影響的是輸送血液能力和輸氧能力，導致胎兒供血和供氧不足，引起胎兒頻繁胎動。

綜上所述，孕婦左側臥位胎動頻繁很可能是胎兒不舒服而且很容易缺氧，但是不會引起胎兒胎位不正，左側臥位在總體上還是對胎兒和自身最舒服比較好的一種姿勢。一般在孕晚期需要孕婦注意，但在孕早期不必強求左側臥位，而且在左側臥位的時候注意不要壓到手臂，注意腰部的支撐。

1、右臥或是平躺，左側臥位不是全能的，如果在左側臥位胎動頻繁的情況下可以選擇右臥和平躺以此來調節(jié)胎動；

2、深呼吸，如果左側臥位胎動頻繁，媽媽在調整自己的姿勢之后要先深呼吸，調節(jié)自己和身體的呼吸。

如果長時間的左側臥位胎動會增加，孕婦不必太擔心，左側臥位的時候胎動比坐著或是站著都會多一些。但是如果胎位頻繁的厲害，孕婦還是要注意及時去醫(yī)院檢查，確保胎兒沒有缺氧和供血補足的問題。