剖腹產(chǎn)后喝雞湯怎么做好吃？剖腹產(chǎn)后可以吃餃子嗎？一般在分娩后的第3天產(chǎn)婦可以根據(jù)身體狀況喝公雞湯、鯉魚湯、豬蹄湯等催乳湯水。如果媽媽們身體好、營養(yǎng)充足、初乳分泌較多，可以適當(dāng)推遲喝催乳湯的時間，并減少食量，以免奶水太多，造成乳房脹痛。

剖腹產(chǎn)后喝雞湯怎么做好吃

產(chǎn)后就不宜吃“老母雞燉湯”，尤其在產(chǎn)褥期內(nèi)，即產(chǎn)后42天內(nèi)。因?yàn)槔夏鸽u中含有較多量的雌性激素，具有抑止乳汁分泌的作用，食用這種雞肉或者雞湯，會減少乳汁的分泌量，不利于母乳喂養(yǎng)。再說“老母雞”的肉質(zhì)較柴，脂肪較多，營養(yǎng)價值不高，口感不好，不是產(chǎn)褥期的上等食材，比較好不用。一般選擇“雞齡”6-12月的小母雞食用較好，肉質(zhì)鮮美，脂肪適量，容易下奶。

鑒于產(chǎn)婦分娩后體質(zhì)虛弱，胃腸功能尚未完全恢復(fù)，而且分娩過程中體內(nèi)損失大量水分，因此產(chǎn)后第一天應(yīng)吃流質(zhì)食物，多喝些高熱量的飲品，如紅糖水、紅棗湯、藕粉、杏仁茶等。第二天則可吃些稀軟的半流食，如水雞蛋、嫩雞蛋羹等。

剖腹產(chǎn)后可以吃餃子嗎

坐月子期間可以吃水餃，但要注意一定要吃容易消化的餃子餡兒，餃子餡中的肉含量不要太多，因?yàn)椴蝗菀紫瘯Ξa(chǎn)婦的身體造成嚴(yán)重的影響。再加上產(chǎn)婦運(yùn)動量較少，如果吃太多不容易消化的食物，很容易導(dǎo)致消化不良。

還要注意，雖然月子期間可以去睡覺，但不能吃韭菜餡兒的，因?yàn)榫虏擞谢啬痰淖饔?。想要吃餃子必須要等?0天以上，畢竟這不是方面的片兒，容易導(dǎo)致消化不良。應(yīng)該多吃一些容易消化和營養(yǎng)的食物，比如多喝骨頭湯，魚湯等等，這不僅僅有利于恢復(fù)身體，同時也可以促進(jìn)奶水。

如果產(chǎn)婦有痛風(fēng)現(xiàn)象，盡量不要用海鮮做餃子餡兒，因?yàn)槌院ｕr很容易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，不僅僅影響的產(chǎn)婦，也影響了嬰兒。

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦飲食要注意清淡飲食，不吃生冷生辣刺激性的食物，少量多餐，多喝湯，促乳汁，多吃青菜和水果，有助于消化，產(chǎn)婦活動量少，腸蠕動，胃腸功能差，容易導(dǎo)致便秘。