孕早期服用馬錢子對(duì)孕婦危害大，懷孕后不建議不要進(jìn)食，這是因?yàn)轳R錢子中含有一種毒性成分——馬錢子堿，長(zhǎng)期大量服用會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生嚴(yán)重的副作用，而在懷孕期間，自己體內(nèi)的身體處于一個(gè)非常敏感的狀態(tài)，因此我們應(yīng)該特別注意自己的飲食習(xí)慣和藥品使用，保障自己和胎兒的健康。

懷孕期間如何保障飲食安全

懷孕期間，自己體內(nèi)的身體非常敏感，需要更加注意自己的飲食安全，首先要保證飲食清淡、均衡，多吃蔬菜水果、粗糧雜糧等營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。其次要避免生冷、辛辣刺激性食品，同時(shí)也要盡量避免攝入過(guò)多油膩和糖分過(guò)高的食品，最后是在用藥方面也要特別注意，在醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用藥品，下面進(jìn)行具體講解。

大量攝取水分

懷孕期間，孕婦需要充足的水分來(lái)滿足胎兒的需求，建議每天飲水量不少于1.5升，以保持身體的水分平衡，此外，孕婦每天要保證各類食物的攝入量和比例適當(dāng)，建議每天三餐的食物品種不同，每周的食物品種也不重復(fù)，這樣可以保證營(yíng)養(yǎng)的全面攝入。

少食多餐

懷孕后，由于激素水平的變化，孕婦的胃腸道功能可能會(huì)受到影響，出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，為了減輕這種不適，建議孕婦少食多餐，每天分成多次進(jìn)食，每次食量減少，以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，此外，不食用隔夜剩菜及腐敗變質(zhì)食物。

孕早期不能服用馬錢子的原因

馬錢子又稱為風(fēng)茄、狼茄等多個(gè)名字，主要分布在我國(guó)南方地區(qū)，其中含有一種黃色結(jié)晶物質(zhì)——馬錢子堿，這是一種高度毒性的成分。長(zhǎng)期食用或過(guò)量攝入會(huì)引起中樞神經(jīng)、肝臟、腎臟等器官損傷，并且還會(huì)影響到胃腸道功能，出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，在懷孕初期，胚胎正處于發(fā)育階段，自己體內(nèi)的身體對(duì)藥物和化學(xué)物質(zhì)的耐受性較低，而馬錢子中含有的馬錢子堿是一種高度毒性的成分，在孕早期服用會(huì)對(duì)胚胎發(fā)育產(chǎn)生影響，導(dǎo)致畸形、流產(chǎn)等不良后果，因此孕早期不建議服用馬錢子。