米湯就是由大米和水熬煮出來的食品，一些家長認(rèn)為寶寶咀嚼能力不好，又擔(dān)心喂不飽寶寶，所以說會給寶寶喝米湯，但其實米湯并沒有什么營養(yǎng)價值，如果長期給寶寶食用，會嚴(yán)重影響寶寶身體健康，米湯的飽腹感比較強，長期給孩子食用容易影響腸胃功能

寶寶喝米湯有什么隱患

在寶寶輔食階段，應(yīng)該給寶寶吃米粉、蔬菜泥或蝦肉泥等。這些食物對寶寶的營養(yǎng)需求非常重要，也有助于寶寶的健康成長。在寶寶輔食中，雖然可以適量食用米湯，但喝米湯會有一些隱患，具體如下：

1.沒營養(yǎng)

雖然米湯看起來有一層厚厚的米脂，非常有營養(yǎng)，但事實上，歐洲營養(yǎng)協(xié)會的研究人員已經(jīng)對此進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)米湯遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以補充寶寶的營養(yǎng)需求，因為缺乏寶寶生長所必需的微量元素

2.影響腸胃

如果長期使用米湯喂養(yǎng)寶寶，可能會導(dǎo)致寶寶胃腸消化功能出現(xiàn)問題，因為寶寶在一歲內(nèi)，整個消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育，米湯含有較多的淀粉酶，而寶寶的胃腸道系統(tǒng)還不能很好地消化這些淀粉酶。

3.影響咀嚼能力

如果父母總是給寶寶喝米湯，從長遠(yuǎn)來看，很容易使寶寶的咀嚼能力失去鍛煉機(jī)會，這對寶寶將來添加輔食非常不利，營養(yǎng)會比同齡寶寶差得多。

醫(yī)生不建議寶寶喝米湯不是謠言，因為寶寶喝米湯會影響寶寶的生長發(fā)育，米湯的主要成分是淀粉，含有極少量的蛋白質(zhì)，不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要，所以寶寶不能長期喝米湯。