當歸具有五大功效，分別是補血養(yǎng)血、活血祛瘀止痛、潤腸通便、溫經散寒、治療虛寒腹痛。當歸屬于補血第一要藥，可以治療乏力、面色蒼白無華、手指甲淡、失眠、心慌、舌質淡等血虛癥狀，尤其產后血虛效果更好。而促排卵后當然也可以吃，比如用當歸燉湯食用，對于促排卵后的卵巢恢復也是非常有幫助的。

促排卵后可不可以吃當歸

促排卵后的患者需要好好的調節(jié)自己的身體狀態(tài)，要為接下來自己的胚胎移植手術做好準備，可以適當的在日常飲食中多加入一些高蛋白質和維生素的食物，也可以選擇一些中藥材作為食補，其中，食用當歸煲的湯是比較好的，當歸能夠為患者們補氣益血，是很好的藥材，下面就為各位介紹一下促排卵患者應該怎么食用當歸比較好。

促排卵手術屬于是微創(chuàng)手術，但對于卵巢會有一定的創(chuàng)傷，而且促排卵數量多的話，還容易引起腹水，通常在促排卵后醫(yī)生都會建議患者調養(yǎng)一段時間，待身體恢復到最佳狀態(tài)再進行胚胎的移植，而在調養(yǎng)期間，其實如當歸這樣的中藥補品就可以用于煲湯食用，此外還可以吃生姜牛肉湯、烏雞湯，加一些黃芪、枸杞、當歸，這些都有利于卵巢功能的恢復。

常見當歸燉湯做法

歸是一種名貴的中藥材，它在治療女性疾病這方面有很突出的效果，在一些中醫(yī)名方中也是常?？梢砸姷剿?，其實，當歸即可以入藥，也是可以用來做食材燉一鍋美味的湯底的，在促排卵后食用，效果也相當不錯，下面介紹常見當歸燉湯做法：

1、當歸首烏雞肉湯

用料是當歸20克、何首烏20克、半斤的雞肉和少量的枸杞子。先將雞肉洗凈切塊，然后與水、當歸、何首烏、枸札一起放入鍋內，煮到雞肉爛熟時放入調味料然后就可以服用了。這道當歸湯有補血補腎壯陽的作用，很適合陽虛血虛體質的患者服用。

2、當歸羊肉羹

這道當歸的吃法也是很簡單，先將羊肉洗凈，然后把少量的當歸、黃芪、黨參一起裝入紗布袋內，然后一起放入鍋內，加上適量的蔥、生姜、食鹽、料酒和水，武火煮沸后，然后再用文火煨燉，到了羊肉爛熟后就完成了，它非常適合需要補腎的男性服用，也同樣適用于氣虛的患者。

3、當歸鴿肉湯

當歸的吃法很多，它能做成的湯料是很多的。這道當歸的吃法其用料是20克的當歸、50克的黃芪、20克的淮山藥、八九個紅棗和一斤鴿肉。先將鴿肉洗凈，然后把藥材、調料和鴿肉一起爛熟后飲湯服用。這道湯有益氣補血的功效，非常適用于身體虛弱的婦女和患有貧血、更年期綜合征的人群服用。