如何數(shù)胎動？孕38周胎兒一直動不停？每天數(shù)1次，每次數(shù)1小時胎動的次數(shù)。選擇一天中寶寶胎動較活躍的一段時間，盡量每天都在同一時間數(shù)胎動。坐下，把腳墊高，或左側(cè)位躺下，把手放在腹部上，持續(xù)數(shù)胎動1小時。準(zhǔn)備好紙，感受到1次胎動，就做一個記號。你1個小時之內(nèi)能感到的胎動次數(shù)很可能有五六次甚至更多。

如何數(shù)胎動

根據(jù)時間的不同，胎動的次數(shù)會有變化。一般而言，晚胎動次數(shù)較多、早晨較少。尤其是夜晚睡覺前，胎兒動得最多，因為胎兒此時比較有精神。所以，當(dāng)準(zhǔn)媽媽自測胎動次數(shù)時，應(yīng)分別計算每天早、中、晚的胎動次數(shù)，每次計算1小時，再將3次的計數(shù)之和乘4，便是12小時胎動的次數(shù)。

第一種，每天數(shù)3次，每次數(shù)1小時胎動的次數(shù)。早、中、晚各選擇一段固定的時間來數(shù)。坐下，把腳墊高，或左側(cè)位躺下，把手放在腹部上，持續(xù)數(shù)胎動1小時。準(zhǔn)備好紙，感受到1次胎動，就做1個記號。睡前把3次測得的胎動次數(shù)相加，然后再乘以4，得出12小時的胎動次數(shù)。你12小時的胎動次數(shù)一般應(yīng)在30-40次左右。如果你屬于胎動頻繁的準(zhǔn)媽媽，12小時的胎動次數(shù)可能會達到100次左右。

孕38周胎兒一直動不停

一般說來如果胎動的次數(shù)大于或者等于每小時4次的話，孕媽媽就不需要特別的擔(dān)心了。通常建議孕婦可以在臨睡前兩個小時注意一下胎動，然后在數(shù)一下胎動的次數(shù)，取平均值就可以了。

事實上由于每個女性的身體健康情況不同，因此每個孕媽媽的胎動次數(shù)也會因人而異的。

大部分女性到了孕4個月或者5個月的時候才會感覺到胎動。這是因為在整個懷孕期間胎兒都在子宮內(nèi)不停的活動，不同的沖擊著自己體內(nèi)的子宮壁，而到了4，5個月后的時候就可以感覺到明顯的胎動了。隨著妊娠周期的推移，胎動的次數(shù)，劇烈層度就會越明顯。

有些準(zhǔn)媽媽在孕期甚至還會有被胎兒“踢一腳”的經(jīng)歷，細(xì)心的話，你還會發(fā)現(xiàn)胎動的時候腹部里還會明顯的感覺。此時，還可以通過胎動同胎兒做有意思的親子互動，比如說在胎動明顯時候陪胎兒聊天，通常也會有反應(yīng)的。或者在胎兒醒著的時候，你也可以去“挑逗”一下小寶寶，用手輕拍肚皮，你會發(fā)現(xiàn)你剛才拍肚皮的地方會有明顯的胎動的感覺。

而到了孕后期，也就是38周之后，通常情況下不管是胎動的幅度還是胎動的次數(shù)都會相應(yīng)的減少的，如果不是突然都不動了的話，那么是不需要擔(dān)心的。

那么孕晚期胎動頻繁是正常的么，其實胎動的和胎兒的健康是息息相關(guān)相關(guān)的，再者也有可能和準(zhǔn)媽媽觀察的點不一樣有關(guān)。

比如說如果寶媽是在夜晚臨睡前觀察胎動的話，就會發(fā)現(xiàn)這個時間段的寶寶胎動似乎頻繁一些。這是因為這個時候孕媽媽更能靜下心來數(shù)寶寶的胎動，當(dāng)然了研究也發(fā)現(xiàn)夜晚臨臨睡前的寶寶會更有精神，因此更愿意動的。

孕媽媽剛吃好飯后也會感覺胎動更加明顯的，這是因為吃了飯之后體內(nèi)的血糖就會增加，而胎兒也更有“力氣”了，自然要好好的動一動了。

媽媽心情好的時候，比如說隔著腹部說話的時候，比如說在洗澡的時候，比如說在聽一場美妙的音樂會的時候都會使得寶媽的身心放松，心情愉快，而這個時候?qū)殞氁矔敢庥锰觼肀磉_自己的感覺的。

最后提醒一下某些病理性也會引起孕晚期胎動更加頻繁的，比如說孕媽媽平時一直感覺胎動不多，突然變多了，這個時候就要警惕是否是因為胎兒缺氧引起的。因為胎兒缺氧之后，胎兒就會出現(xiàn)煩燥不安的情緒，其胎動會在某一瞬間突然增多，而后又漸漸的變?nèi)酰@個時候就要及時的采取搶救措施了。

孕晚期一般指的是懷孕的38周之后到臨盆的這段時間。孕晚期隨著胎兒的逐步長大，胎動可能會變得很頻繁，胎動幅度也會變得很大。這種情況一般來說都是正常的，但是如果孕晚期胎動過于頻繁往往也不是好事。