13歲正是孩子生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，當(dāng)寶寶不長個(gè)的時(shí)候家長千萬要多加關(guān)注，首先要看看孩子此時(shí)是否在生長的關(guān)鍵時(shí)期，如果不在的話就不必太過擔(dān)心，同時(shí)還要注意給孩子多吃一些有營養(yǎng)的食物，這樣也是能夠幫助寶寶盡快發(fā)育的

孩子不長應(yīng)該怎么辦

1、確定是否處快速生長期

很多家長會根據(jù)同齡孩子的身高來推測自己的孩子是不是不長個(gè)，其實(shí)這樣方法不具有太多的科學(xué)性，畢竟每個(gè)孩子的個(gè)體情況不一樣，發(fā)育階段不盡相同,不能看到同齡的孩子早長個(gè)了就判斷自己的孩子不長個(gè)

2、避免盲目應(yīng)對

我們大家都知道下一代的身體狀況很大一部分來源上一代的遺傳因素，對于父母個(gè)子都不是很高的孩子來說長高要看運(yùn)氣，父母不能害怕孩子也和自己一樣就盲目的采用一些超量服用鈣片、激素之類的幫助孩子長個(gè)，這樣的結(jié)果往往卻適得其反。

3、飲食調(diào)理

在孩子個(gè)子遲遲不像同齡人一樣快速發(fā)育長個(gè)，那么作為家長要采取一個(gè)促進(jìn)孩子長個(gè)的飲食措施了。日常食物注意營養(yǎng)搭配均衡，尤其要多補(bǔ)充成長發(fā)育需要的鈣、鋅、鐵和維生素AD等。

通常來說，嬰兒到了半歲以后，體重雖然不像剛剛滿月的時(shí)候長得那么快了，但還是會每個(gè)月都成長一些，如果寶寶的體重一直不變的話，比較好是帶孩子到醫(yī)院去檢查一下，看看小孩子是不是消化方面存在某些問題，對于輔食也應(yīng)該進(jìn)行調(diào)整。