添加輔食后應(yīng)該怎樣調(diào)整奶量

當(dāng)您開始給孩子添加輔食時(shí)，他們可能會(huì)因?yàn)檫@種新鮮感而減少對(duì)奶的需求。根據(jù)國(guó)際兒科學(xué)會(huì)(IAP)的建議，在開始添加固體食品后，每天仍需要喂孩子至少500毫升(約17盎司)到600毫升(約20盎司)的母乳或配方奶。如果孩子不太喜歡吃輔食，那么您可能需要讓他們喝更多奶。

不特別限定寶寶奶量

寶寶添加輔食后，可以結(jié)合寶寶對(duì)奶量的需求，正常喂養(yǎng)，不需特別限定攝入奶量，剛開始的時(shí)候通常會(huì)要求奶量多一些，后續(xù)逐步增加輔食量，具體看并不消化情況。

少量多次添加輔食

剛開始添加輔食時(shí)，建議遵循少量多次的原則，此時(shí)寶寶的奶量可能與之前一致，輔食添加量增多后可以逐漸減少奶量，如果寶寶輔食吸收的比較好，就可以逐漸的減少奶量。

維持奶量方法

母乳喂養(yǎng)時(shí)，母親可以多吃湯水類食物維持正常乳汁分泌，保證每天上午、下午喂一次寶寶；奶粉喂養(yǎng)可按照月齡選擇合適配方比例的奶粉喂養(yǎng)。

寶寶拒絕吃輔食怎么辦

有些寶寶可能不太喜歡嘗試新的東西。如果您的孩子對(duì)新鮮的輔食不感興趣，請(qǐng)不要強(qiáng)迫他們吃。相反，可以嘗試添加一些新鮮水果或蔬菜來(lái)增加營(yíng)養(yǎng)攝入量，并鼓勵(lì)他們自己探索食物，具體情況如下：

• 調(diào)整食譜：適當(dāng)調(diào)整食譜可以增強(qiáng)嬰兒的食欲，提高對(duì)食物的興趣；
• 更改喂養(yǎng)方式：采用少量多次的喂養(yǎng)方式，避免一次性喂養(yǎng)太多，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，提高食欲；
• 使用藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用補(bǔ)鋅等藥物調(diào)理，缺鋅、消化不良均可能導(dǎo)致嬰兒不吃輔食。

六個(gè)月的寶寶是否要添加輔食

根據(jù)專家建議，六個(gè)月大的寶寶可以開始添加輔食。此時(shí)的嬰兒消化系統(tǒng)已經(jīng)足夠成熟，可以逐漸吸收營(yíng)養(yǎng)豐富的固體食物。同時(shí)添加輔食也有助于培養(yǎng)孩子自主進(jìn)食的能力，具體情況如下：

• 孩子需繼續(xù)攝入營(yíng)養(yǎng)：6個(gè)月以上的孩子需要額外食物來(lái)提供營(yíng)養(yǎng)，單純母乳已經(jīng)不足夠；
• 消化器官已經(jīng)完善：6個(gè)月以上的孩子的消化和吸收功能已完善，適合添加輔食；
• 特殊情況可以推遲：如寶寶出現(xiàn)腸道不適應(yīng)現(xiàn)象、早產(chǎn)兒矯正年齡不到6個(gè)月或存在吞咽困難的，可以推遲添加輔食。