喝催乳湯的注意事項(xiàng)？排骨冬瓜湯催乳嗎？剛生完別急著喝湯。由于剛出生的嬰兒胃容量小、吮吸力差、吃得少，過多的高脂肪奶水會淤滯在產(chǎn)婦的乳腺導(dǎo)管中，導(dǎo)致急性乳腺炎。所以，產(chǎn)后最初幾天別急著喝湯。因此，產(chǎn)婦應(yīng)該在保證果蔬魚肉蛋奶豆的前提下均衡膳食。另外，一定要保持好心情、充分休息。
喝催乳湯的注意事項(xiàng)
湯汁油膩易腹瀉。分娩后，家人少不了給產(chǎn)婦煲湯，如豬蹄湯、排骨湯等。但這些濃湯脂肪含量高，新媽媽攝入越多，乳汁中的脂肪含量越高。產(chǎn)婦攝入太多無法吸收，容易導(dǎo)致腹瀉，高脂肪濃湯還會使產(chǎn)婦大量分泌高脂肪奶水，寶寶胃腸功能嬌弱，根本“無福消受”，也會因此腹瀉。
清淡新鮮最適宜。月子湯比較好現(xiàn)做現(xiàn)喝，有些家庭一天煮一大鍋，多次加熱會造成營養(yǎng)流失。月子湯的材料一定要新鮮，口味清淡適宜，熬制肉湯不要過濃，湯煲好后要去掉浮油。
排骨冬瓜湯催乳嗎
能。
冬瓜排骨湯是一道羹湯，制作原料主要有排骨、冬瓜等，口味鮮，湯清宜人、性涼而味甘，具有清熱解毒、利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效。適用于濕熱內(nèi)盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等。但是本肴通利之功較強(qiáng)，體質(zhì)瘦弱者不宜常服。孕婦慎用。
催奶湯的作用就是當(dāng)母乳達(dá)不到嬰兒需求時(shí)，通過食用催奶湯對產(chǎn)婦進(jìn)行補(bǔ)氣補(bǔ)血，疏肝理氣，通暢乳腺，消除淤滯的調(diào)理，增加母乳量的分泌，一般應(yīng)對奶水較少，奶水不足的情況。
催奶湯可以用通草、木瓜、花生、豬腳這些材料，可以熬成通草鯽魚催乳湯、通草豬蹄催乳湯、豬骨催乳湯、木瓜花生大棗湯、甜醋豬腳姜湯、木瓜魚尾湯。
冬瓜排骨湯
食材：冬瓜200g，豬排骨100g，香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精各適量。
做法：
1、將冬瓜去皮洗干凈，并切成塊狀，然后將豬排骨洗凈后剁塊。
2、蔥洗凈，切斷，生姜洗干凈之后切成片。
3、將豬排骨放入鍋中，加適量清水煮沸之后，去除浮沫，將冬瓜和調(diào)味料放進(jìn)去。
4、煮至排骨、冬瓜熟后，放適量的鹽、味精，再煮一、二沸即可。
用冬瓜做湯是冬瓜最常見的吃法之一，對于產(chǎn)婦來說喝冬瓜排骨湯有兩個作用：一個是消水腫，二是催乳。冬瓜排骨湯也是一道非常不錯的催乳湯，而且也非常的可口。
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