可通過放舒緩音樂、按摩腹部、補(bǔ)鈣等方法來改善癥狀。通常情況下，小孩睡覺前哭鬧可能是過度興奮、胃腸不適、缺鈣等原因?qū)е碌?。如果孩子在睡覺前活動(dòng)量較大，入睡時(shí)情緒沒有恢復(fù)，可能會(huì)出現(xiàn)小孩睡覺前哭鬧的情況，屬于正常情況。家長可以在小孩睡覺前播放舒緩的音樂，幫助孩子盡快入睡。由于孩子的生長發(fā)育較快，如果平時(shí)經(jīng)常挑食可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，造成缺鈣，導(dǎo)致神經(jīng)的興奮性升高，在睡覺前可能會(huì)出現(xiàn)哭鬧的情況。可在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物進(jìn)行治療。

寶寶睡前哭鬧解決辦法

寶媽都希望自己的寶寶能好好的睡個(gè)安穩(wěn)覺，可是有些寶寶不睡覺，入睡前還一直哭鬧，要是讓寶寶一直哭對(duì)寶寶健康是有影響的？遇到這種情況寶媽應(yīng)該怎么辦呢？下面來給你支招。

1、建立睡眠時(shí)間表

寶寶一開始睡覺的時(shí)間是不穩(wěn)定的，寶媽應(yīng)該給寶寶建立合適的、較固定的就寢時(shí)間表。設(shè)置較早的就寢時(shí)間，根據(jù)兒童的年齡和個(gè)體差異，確定日間小睡的頻率和時(shí)間。

2、使用安慰物

要是寶寶一直哭鬧不停，可以試試用寶寶平時(shí)愛玩的玩具吸引他的注意力。12月齡及以上兒童，使用過渡性的、寶寶喜愛的安慰物讓他有安全感。讓這個(gè)過渡性安慰物成為兒童睡眠日程中的一部分。

3、學(xué)習(xí)自主入睡

自動(dòng)入睡是讓孩子學(xué)習(xí)整夜連續(xù)睡眠的關(guān)鍵。當(dāng)小兒自己進(jìn)入睡眠狀態(tài)，睡眠周期結(jié)束夜間醒來時(shí)，他又可自動(dòng)進(jìn)入下一個(gè)睡眠周期。當(dāng)孩子不能自主入睡，可以使用逐步消退法。如果他上床后或在你離開時(shí)不停地哭吵，不要馬上回應(yīng)，等待直至你不能忍受，回去檢查兒童是否安全，而后逐漸延長等待的時(shí)間。

4、寶寶睡覺環(huán)境營造

• 臥室空氣宜新鮮：夏季應(yīng)開門窗通風(fēng)，但應(yīng)避免寶寶睡在迎風(fēng)處，冬季也應(yīng)根據(jù)室內(nèi)外溫度，定時(shí)開窗換氣，新鮮的空氣會(huì)使寶寶入睡快，睡得香，父母不要 在室內(nèi)吸煙，以免污染空氣，造成寶寶被動(dòng)吸煙；
• 室溫適宜：寶寶臥室的室溫應(yīng)以25℃左右為宜（人體感覺舒適即可），過冷或過熱都會(huì)影響寶寶的睡眠，濕度為50%~60%比較適合寶寶；
• 臥室要有睡覺的氣氛：拉上窗簾，燈光要暗一些，室內(nèi)保持安靜無噪聲，被、褥、枕要干凈、舒適，應(yīng)與季節(jié)相符。