剖腹產(chǎn)后能吃菜包嗎？剖腹產(chǎn)后三七怎么吃好？做月子期間比較好不用吃韭菜包子的，韭菜屬于刺激性食物，不利于傷口的愈合，您可以多吃些水果，蔬菜，瘦肉，蛋類等富含蛋白質(zhì)的食物，增強體質(zhì)，提高身體抵抗力。您要注意休息，保持情緒穩(wěn)定，心情愉悅，保持會陰部的衛(wèi)生，一個月內(nèi)禁止同房。

剖腹產(chǎn)后能吃菜包嗎

沒有明確文獻，限制女性剖腹產(chǎn)是吃菜包的，所以如果胃腸道沒有異常情況，是可以適量吃一些韭菜的，對身體還是有一些益處的。女性常吃韭菜可以調(diào)經(jīng)散寒，治療痛經(jīng)，但是哺乳期婦女禁用，有回乳的作用。所以只要不是在哺乳期，吃一些是沒害處的。

剖腹產(chǎn)后三七怎么吃好

剖腹產(chǎn)的媽媽們坐月子期間是可以吃三七燉雞來調(diào)理身體的。 三七燉雞屬于三七的熟吃法，三七熟吃的側(cè)重點就是補血，用于傷后補血、產(chǎn)后補血等，效果非常顯著，對于瘀血內(nèi)停，經(jīng)脈阻滯，氣血運行不暢而致的產(chǎn)后腹痛療效較佳。 此外三七燉雞還可以用于調(diào)理血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。同時可治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。

三七燉雞的做法推薦：

做法一 材料：田七(即三七)6克、雞肉100克、鹽、味精各少許

步驟：

1、將雞肉洗凈切成小塊。田七洗凈切片，與雞肉同放瓷盅內(nèi)，加少量水，備用;

2、鍋內(nèi)入水，燒開，放入瓷盅，隔水用文火燉2-4小時，待雞肉及田七均熟爛時，湯液會起膠粘狀，說明熟爛合格，再加上鹽、味精等調(diào)味品，即可食用。

做法二 材料：雞肉150克、田七塊8克、桂圓肉5克、紅棗5克、蔥頭適量、生姜適量、鹽適量、花生油適量

步驟：

1、田七塊用藥盅錘碎，和桂圓、紅棗一起放入水洗凈;

2、將各種藥材放入燉盅內(nèi)備用;

3、蔥頭拍碎，姜切片備用，雞肉放姜片，蔥頭，鹽，花生油稍腌制;

4、將腌制過的雞肉放入燉盅內(nèi)，加適量的涼水入燉盅內(nèi);

5、蓋上燉盅蓋，隔水燉四、五個小時即可。

剖腹產(chǎn)的媽媽們要知道怎么坐月子，這可是促進恢復(fù)的重要階段，最為重要的當然是飲食了。媽媽們應(yīng)該比平時多吃蛋白質(zhì)，尤其是動物蛋白，可以多喝一些湯，不適合吃的也是有很多的。