氣血虛月經(jīng)推遲怎么辦？怎么延遲月經(jīng)除了吃藥怎么辦？先取仰臥位，以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘，再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側(cè)下肢的三陰交穴，每穴點按一分鐘，最后以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。再改取俯臥位，先以兩手手掌在腰骶部上下往返反復按摩2分鐘，再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘，以有酸脹感為度，最后再以雙手五指同時提拿雙側(cè)腎俞穴各3次。

氣血虛月經(jīng)推遲怎么辦

中醫(yī)學認為治療月經(jīng)不調(diào)應先明確病癥原因，即可對癥施治。中醫(yī)認為經(jīng)水出于腎，故調(diào)理月經(jīng)的根本在于補腎。通過調(diào)理使得腎氣充足，精血旺盛，則月經(jīng)自然通調(diào)。補腎法以填補精血為主。

脾的功能是化生血液，補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽為主。而疏肝理氣的目的則在于調(diào)暢氣機，疏通氣血，如果氣血調(diào)和，則月經(jīng)通調(diào)。疏肝法須掌握郁結之主癥。

食療方法羊肉粥鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規(guī)方法熬粥，至羊肉熟爛。功效：補氣，養(yǎng)血，止痛。

適用于月經(jīng)推遲的女性。豬皮凍膠豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。將豬皮洗凈后切碎，加適量水，用文火燉至汁液黏稠，加入白糖、黃酒即可。每日2次，用開水沖化后溫服。功效：養(yǎng)血益陰，滋腎養(yǎng)肝?？芍螊D女血虛乏力，月經(jīng)推遲等癥，對腰腿酸痛者效果更佳。

怎么延遲月經(jīng)除了吃藥怎么辦

推遲月經(jīng)黃體酮怎么吃，黃體酮對于女性來說是很重要的，如果要是黃體酮不足的話會引起流產(chǎn)，不孕不育，月經(jīng)不調(diào)等癥狀，有的人因為一些重要的事情，正好趕上來月經(jīng)，這就是很讓人頭疼的事情了，所以就可以用藥物來推遲月經(jīng)，通常在月經(jīng)前的兩天服用黃體酮就可以了，連續(xù)服用大概四五天的樣子，就可以做到月經(jīng)推遲了。

一般月經(jīng)推遲一周后就是屬于月經(jīng)不調(diào)的癥狀，導致月經(jīng)推遲的原因可以分為以下幾種：

1.精神因素導致月經(jīng)推遲：精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導致月經(jīng)推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒，一般不需要治療，但有時月經(jīng)一直推遲，可以服用中藥進行辨證調(diào)理。

2.服用避孕藥導致月經(jīng)推遲：服用避孕藥突然停藥，尤其是口服長效避孕藥，會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。

在這種情況下能推遲月經(jīng)的藥物大致分為兩種，一種為單純的孕激素制劑，另一種為短效避孕藥，兩種藥物的作用機理相似，但可能出現(xiàn)的副作用略有區(qū)別。

黃體酮屬于單純孕激素。黃體酮針：20mg/日，肌肉注射，從月經(jīng)來潮前3-5天開始肌肉注射直至考試或比賽結束。一般在停用后1周內(nèi)來月經(jīng)。該藥是天然制劑，消化道反應極小，但注射使用比較麻煩。同樣，肝病、腎病患者盡可能不用，懷疑妊娠婦女應用后對胎兒一般無不良作用。也可有突破性出血、頭暈、頭痛、惡心、抑郁、乳房脹痛等副作用。

一旦女性的月經(jīng)出現(xiàn)了推遲問題的話，肯定是有一定原因的，不可能無緣無故的推遲，所以這個時候女性就必須要好好的注意了。