嬰兒輔食香菇粉的做法？雞蛋燉肉泥做法？不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的寶寶到了一定的月齡就可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食了，添加輔食是給寶寶提供更加母乳或奶粉中沒有的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也讓寶寶的腸胃功能得到比較好的鍛煉。

嬰兒輔食香菇粉的做法

1、食材準(zhǔn)備，香菇。

2、新鮮香菇摘洗干凈。

3、用刀切成薄薄的片，越薄越好，有利于曬干。

4、切好的香菇平鋪在菜板上，均勻的分開，放在陽臺(tái)太陽底下曬，曬2天左右，直到香菇蒸發(fā)掉全部水分。

5、滿滿的一大碗，曬干后只剩不到小半碗。

6、放入料理機(jī)或者破壁機(jī)中。

7、打成香菇沫，為了避免有香菇碎，可以過篩一遍，更加細(xì)膩哦。

香菇粉是遵循不放糖不放鹽，也不放任何調(diào)味料的原則，自制的純香菇粉，可以給一歲以下寶寶的飯菜或煮面調(diào)味用，也可用于給一歲以下的寶寶包餃子和包混沌調(diào)餡用;純天然的沒有防腐劑，可以安全放心食用。

雞蛋燉肉泥做法

材料： 胡蘿卜20g、雞蛋1個(gè)、豬里脊肉20g

做法：

1、胡蘿卜可以替換成其它蔬菜，如西藍(lán)花，青菜，黃瓜等。

2、雞蛋打散，將打散后的雞蛋過篩，這樣雞蛋才會(huì)更嫩滑。

3、往過篩后的蛋液里加入大概1.5-2倍的溫水。攪拌均勻 一般一個(gè)雞蛋大概60克，家里如果沒有廚房秤，可以用寶寶喝的水杯量取90毫升左右的溫開水。

4、胡蘿卜洗凈，去皮，先擦絲，再切碎。豬里脊肉剁碎，加入少許淀粉，食用油攪拌均勻。1歲以上寶寶可以加少許鹽調(diào)味，食用油比較好用核桃油或亞麻籽油。

5、熱鍋倒一點(diǎn)點(diǎn)油，開小火，將里脊肉炒至變色，然后加入胡蘿卜，繼續(xù)翻炒幾下就可以了。

6、盛出冷卻備用，待胡蘿卜肉末冷卻后，將其倒入蛋羹里，攪拌均勻。

7、把攪拌均勻的雞蛋羹放到蒸鍋上，中小火蒸12分鐘左右。或放到電飯煲里和飯一起蒸煮。蒸好的蛋羹晾涼后就可以給寶寶吃了，拌飯?zhí)貏e好吃。

按照寶寶的身體的需要，肉泥的添加時(shí)間一般是要在8個(gè)月之后。畢竟要考慮寶寶的腸胃能不能進(jìn)行消化，因?yàn)槿饽嗬锩娴奈镔|(zhì)其他的食物也是可以適當(dāng)?shù)拇娴?。剛開始吃肉泥的時(shí)候是建議選擇魚肉，或者選擇豬肉也要比較多細(xì)嫩的不問，熬的爛一些比較容易吞咽。

雞蛋是非常普遍的食物，經(jīng)常出現(xiàn)在人們的早餐中。雞蛋的的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，而且對(duì)身體也有不少的好處，特別是雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)。很多家長(zhǎng)在給孩子增加輔食的時(shí)候，首要的選擇之一就是雞蛋。