生兒育女，是每個家庭美好的愿望，當(dāng)我國全面三胎條件開放后，更是加深了他們想要孕育多胎的想法。許多高齡夫妻在生完頭胎后，始終有個多胎夢，盡管長期以來都在為多胎造人計劃做準(zhǔn)備，比如夫妻雙方保持良好的生活作息、習(xí)慣，增強(qiáng)自身體質(zhì)，保持心情舒暢，禁煙酒等，但在懷多胎的理想時機(jī)來臨之際，女方的身體卻不給力，備孕多年，卻遲遲沒有hy跡象。

生育頭胎時很容易就懷上了，這次究竟是怎么回事呢？

【全民健康建議】孕育多胎要趁早，高齡生子不可取

通常來講，當(dāng)我們的備孕年齡在30~40歲是，看似不算太大，但是在生理年齡上，此些患者早已錯過了理想的黃金生育期。

研究發(fā)現(xiàn)，23~30歲是女性較為理想的生育時機(jī)，因為這一時期的女性卵巢功能狀態(tài)佳，對胚胎的形成和生長發(fā)育，甚至自己體內(nèi)的自身恢復(fù)都是非常有利的。而針對男性而言，有相關(guān)研究顯示，男性精子質(zhì)量在30歲會達(dá)到高峰，然后會持續(xù)5年的高質(zhì)量。也就是說，30~35歲是男性較為理想的生育時機(jī)。

錯過理想時間的夫妻，需要直視和面對的是隨著年齡的增長，不管是女性的卵巢、輸卵管、子宮等生殖器功能會逐漸老化衰竭，妊娠期風(fēng)險增加，男性的精子質(zhì)量和數(shù)量也都會顯著降低，從而影響正常孕育。除此之外，高齡試管另一個難題是染色體異常率增加。

基于以上情況，可能會有諸多患者會將不孕、新生兒出生缺陷等原因推至高齡女方身上，實際上男性的生理年齡與胎兒的基因健康也有很大的關(guān)系。所以對于有多胎夢的家庭應(yīng)該趁早實施生育計劃，同時更要注重孕前優(yōu)生咨詢與檢測，確保后代的健康。

備孕多胎，如何做到hy優(yōu)生？

在符合相關(guān)條件的情況下，怎樣才能順利受孕，孕育一個健康寶寶，這是多數(shù)人較為關(guān)心的問題。醫(yī)生說，不管是備孕頭胎還是備孕多胎，對于近期有造人計劃的家庭而言，都應(yīng)該注重孕前檢查、生育能力的評估，聽醫(yī)囑選擇正確的助孕方式，尤其是高齡夫妻。

1、孕前檢查

孕前檢查是非常關(guān)鍵的。一般括針對孕育的全身因素的檢查，比如夫妻雙方的常規(guī)檢查、艾滋淋病、梅毒乙肝等傳染病的檢查、肝腎功能、血糖、染色體等檢查；女性分泌物檢查、子宮卵巢超聲檢查、內(nèi)分泌的檢查、卵巢功能排卵情況的檢查；男性精液常規(guī)等檢查。

2、孕力的評估

孕力評估具有三大特點：

(1)能避免出生缺陷。

(2)能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷。

(3)提高受孕率。

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