女方的子宮環(huán)境好壞程度會直接影響到試管嬰兒移植的結(jié)果，特別是女性的子宮內(nèi)膜狀況更是對于妊娠結(jié)局有著非常顯著的影響，因此發(fā)現(xiàn)了女性存在子宮內(nèi)膜過薄的問題，做試管前后要注意以下事項。此外，內(nèi)膜薄的患者要注意自身BMI指數(shù)在18.5~24.9范圍內(nèi)，并注意服用輔酶Q10、葉酸等改善子宮環(huán)境、提高卵子質(zhì)量

子宮內(nèi)膜薄做試管注意事項

補充雌激素

補充雌激素是針對子宮內(nèi)膜薄的有效手段。一般需要補充的雌激素分為外源性雌激素和內(nèi)源性雌激素兩種，其中使用口服等方法補充的雌激素被稱為外源性雌激素。

在某些情況下，醫(yī)生會建議子宮內(nèi)膜薄的患者注射排卵針，以促使身體產(chǎn)生更多的雌激素，這種雌激素被稱為內(nèi)源性雌激素。

另外，經(jīng)常食用富含植物性雌激素的食品，如豆類、葵瓜子、洋蔥等。通過改變飲食結(jié)構(gòu)攝入是安全的補充植物性雌激素的方式，應(yīng)長期堅持。

促進血液循環(huán)

想要凈化子宮環(huán)境，那么一定要注意保證子宮的供血充足。而改善全身的血液流動會有助于促進盆腔部位的血液流動情況，這能很好地幫助改善子宮內(nèi)膜的環(huán)境。

比如做舒緩的瑜伽、慢走、小跑等，但需要注意的是，過量運動也并不可取，也不推薦進行劇烈、高強度的運動，如長時間跑步、健身房大重量擼鐵等。

尤其是對于準備進行或正在進行試管嬰兒周期的女性朋友來說，劇烈運動會給身體帶來過重的負擔，動作選擇不適宜也會容易擠壓腹部，甚至給試管嬰兒帶來負面影響。

控制體重

對于試管嬰兒助孕女性來說，保持自己的BMI指數(shù)在18.5~24.9這個范圍內(nèi)都是正常的。如果BMI偏低，那么要適當補充營養(yǎng)、增加體重。

如果是子宮內(nèi)膜薄的患者體重高于正常指數(shù)范圍值，那么應(yīng)該開始注意加強身體運動，并配合通過調(diào)整飲食習慣來進行控制。

因為健康的身體狀態(tài)能夠幫助體內(nèi)的脂肪細胞產(chǎn)生更多的雌激素，這些對于子宮內(nèi)膜、卵子質(zhì)量的改善都是有幫助的。

服用葉酸、輔酶Q10

對于女性而言，卵子質(zhì)量和年齡、卵巢功能密切相關(guān)。試管嬰兒備孕的準媽媽可以通過服用輔酶Q10（CoenzymeQ10）、葉酸改善子宮環(huán)境、提高卵子質(zhì)量。

在做試管嬰兒時，如果子宮內(nèi)膜薄，醫(yī)生會指導患者使用藥物幫助子宮內(nèi)膜成長，針對病因明確的子宮內(nèi)膜偏薄，醫(yī)生也會根據(jù)具體情況進行治療。

對于極個別子宮內(nèi)膜太薄、不適合受孕的女性來說，則可以選擇保存胚胎進行移植，也就是通過休整或治療一段時間后再進行凍胚移植。