視力是每個(gè)人生活中重要組成部分，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)視力有助于身體、智力和情感的發(fā)展，雖然新生兒的視力有限，但嬰兒的視力會(huì)迅速發(fā)展，在這個(gè)階段里，家長(zhǎng)可以通過(guò)與孩子年齡相適應(yīng)的活動(dòng)，來(lái)刺激幫助發(fā)展孩子的視力！
1、燈光刺激
4個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶只能看到20-30cm的地方，白天讓寶寶暴露在光線(xiàn)下，晚上少量暴露在光線(xiàn)下，不僅能舒緩寶寶的情緒，還能幫助寶寶培養(yǎng)專(zhuān)注力和其他動(dòng)作的能力，晚上睡覺(jué)用一盞昏暗的小夜燈，選擇紅色或琥珀色的燈光，來(lái)避免干擾褪黑激素的產(chǎn)生。
2、變換寶寶的位置
寶寶的每只眼睛都需要刺激，為了均等地刺激每只眼睛，經(jīng)常改變一下寶寶的位置，換一下抱寶寶的姿勢(shì)，移動(dòng)一下寶寶嬰兒床的位置或者是換個(gè)方向睡覺(jué)，喂奶的時(shí)候一兩邊交替喂。
3、玩具刺激
用玩具來(lái)和寶寶互動(dòng)，當(dāng)玩具移動(dòng)時(shí)一寶寶目光會(huì)跟隨移動(dòng)，一定要把玩具放在寶寶視線(xiàn)范圍內(nèi)(20-30cm)，這樣寶寶才能集中注意力觀察，帶著寶寶在房間里走動(dòng)的時(shí)候和寶寶說(shuō)話(huà)發(fā)展專(zhuān)注力，拿有醒目圖案和顏色的玩具靠近寶寶。
4、觀察潛在的問(wèn)題
在任何年齡，寶寶的視力都可能有問(wèn)題或潛在問(wèn)題，如果寶寶在Q-2歲時(shí)出現(xiàn)以下癥狀要立即就醫(yī)：
3-4個(gè)月都不能用眼睛追蹤物體，眼睛或雙眼無(wú)法向各個(gè)方向移動(dòng)，眼睛顫抖不能保持靜止，一只或兩只眼睛交叉或向外，對(duì)光敏感，瞳孔呈白色，眼睛持續(xù)有分泌物或流淚。
1、給寶寶彩色玩具
寶寶在四個(gè)月左右，開(kāi)始發(fā)展手眼協(xié)調(diào)和深度知覺(jué)，在嬰兒床上懸掛一個(gè)彩色玩具，如手機(jī)或嬰兒床健身房，可以讓寶寶拉、抓、踢，這有助于進(jìn)一步發(fā)展寶寶視力，確保寶寶能看到懸掛的玩具，抓東西會(huì)刺激他們的視野，同時(shí)也要確保寶寶拿不到玩具。
2、給寶寶玩耍時(shí)間
寶寶需要大量時(shí)間玩耍和探索，這會(huì)幫助寶寶進(jìn)一步發(fā)展和刺激視覺(jué)，包括手眼協(xié)調(diào)和深度感知，給寶寶準(zhǔn)備充足的游戲時(shí)間，包括探索地板或游戲圍欄的底部，給寶寶準(zhǔn)備一些彩色積木，讓寶寶鍛煉抓握。也可以用一些家庭用品，如勺子和球來(lái)刺激寶寶的視力。
3、和寶寶玩游戲
邊說(shuō)話(huà)邊移動(dòng)寶寶的手腳，可以進(jìn)一步刺激寶寶的視覺(jué)，在日常生活中加八一些玩具，比如躲貓貓，這可以幫助寶寶發(fā)展視力。
4、給寶寶讀繪本
選擇有簡(jiǎn)單故事和彩色圖片的書(shū)籍，可以展示給寶寶看，這有助于發(fā)展寶寶的視覺(jué)能力，也為你和孩子提供更多的樂(lè)趣。
任何關(guān)于疾病的建議都不能替代執(zhí)業(yè)醫(yī)師的面對(duì)面診斷，請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱。本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任
免責(zé)聲明：本站上所有內(nèi)容均出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述。
