產(chǎn)后補(bǔ)血湯？產(chǎn)后42天必須復(fù)查些什么項(xiàng)目?jī)?nèi)容？放紅棗再煮5分鐘，最后放南瓜，煮至變軟即可。

產(chǎn)后補(bǔ)血湯

產(chǎn)后補(bǔ)血是產(chǎn)婦產(chǎn)后最關(guān)心的問題之一。產(chǎn)后血虛算是分娩生產(chǎn)的后遺癥。產(chǎn)后補(bǔ)血吃什么呢？產(chǎn)后產(chǎn)婦的腸胃功能也會(huì)相對(duì)虛弱一點(diǎn)，因此產(chǎn)后補(bǔ)血湯會(huì)更適合產(chǎn)后產(chǎn)婦補(bǔ)血調(diào)理。下面我們將為大家一道經(jīng)典的產(chǎn)后補(bǔ)血湯叫三色補(bǔ)血湯，這道經(jīng)典產(chǎn)后補(bǔ)血湯不僅味道甘甜而且還補(bǔ)血養(yǎng)顏，十分適合剛生完寶寶的產(chǎn)婦。

三色補(bǔ)血湯的食譜原料：

南瓜200克，干蓮子20克，銀耳2朵，紅棗15顆，冰糖適量，水1000ml。

三色補(bǔ)血湯的制作方法：

1、銀耳溫水泡發(fā)約30分鐘；南瓜去皮切滾刀塊；蓮子洗凈去苦心；紅棗洗凈；

2、砂鍋水燒開，先放銀耳和蓮子，小火煮15分鐘；

產(chǎn)后42天必須復(fù)查些什么項(xiàng)目?jī)?nèi)容

媽媽需要檢查的項(xiàng)目

(1)體重：通過測(cè)量體重有助于判斷媽媽在產(chǎn)后是否體重增加過快，否則會(huì)影響到奶水質(zhì)量和身體恢復(fù)。

(2)血壓：懷孕時(shí)我們的血壓會(huì)發(fā)生變化，產(chǎn)后需要測(cè)量血壓，是不是恢復(fù)到孕前水平，這項(xiàng)對(duì)于妊娠合并高血壓的媽媽尤其重要。

(3)切口檢查：對(duì)于剖宮產(chǎn)或者側(cè)切的媽媽，還需要檢查會(huì)陰或腹部傷口的愈合情況。

(4)盆腔器官檢查：子宮從孕前至生寶寶之前，由雞蛋那么大小增加到氣球樣大小。復(fù)查最重要的是通過腹部彩超判斷子宮位置是否恢復(fù)到孕前水平，有無脫垂、宮腔內(nèi)有無殘留。

(5)盆底功能測(cè)評(píng)：無論是懷孕還是經(jīng)陰道分娩，都會(huì)對(duì)盆底肌肉造成一定的損傷。有部分媽媽產(chǎn)后出現(xiàn)尿失禁、腰疼、尾骨疼痛等不適。通過復(fù)查可以了解盆底功能有沒有損傷，這樣可以判斷媽媽們的恢復(fù)情況，并給出治療和針對(duì)性的建議。

(6)乳房：主要檢查媽媽們?cè)谌榉坎贿m和哺乳上的困難，如果對(duì)自己的奶水質(zhì)量有懷疑，媽媽可以看哺乳門診進(jìn)行乳鈣測(cè)定或者產(chǎn)婦一日營(yíng)養(yǎng)分析。

(7)避孕指導(dǎo)：每個(gè)人的體質(zhì)不同，即使在哺乳期間或者月經(jīng)尚未恢復(fù)之前，有些媽媽就恢復(fù)了排卵，醫(yī)生會(huì)進(jìn)行避孕指導(dǎo)。

(8)其它：進(jìn)行陰道分泌物檢查，看看惡露是否已排干凈。

寶寶需要檢查的項(xiàng)目

(1)生長(zhǎng)發(fā)育項(xiàng)目：身高、體重、頭圍、以及心肺檢查這些是最常規(guī)的檢查用來評(píng)估寶寶的健康和生長(zhǎng)發(fā)育情況。另外，需要了解寶寶的大小便，喂養(yǎng)、睡眠等情況。

(2)神經(jīng)系統(tǒng)項(xiàng)目：聽力運(yùn)動(dòng)發(fā)育能力、神經(jīng)反射，判斷寶寶有沒有神經(jīng)運(yùn)動(dòng)發(fā)育落后，對(duì)于早產(chǎn)兒、窒息兒以及出生前后腦損傷的寶寶要尤其重視這項(xiàng)檢查。

(3)其它：檢查寶寶的臍帶是否脫落、臍周有沒有紅腫及分泌物，臀部有無紅腫、擦爛等異常情況。

一些產(chǎn)婦在生完孩子之后，都知道在產(chǎn)后的42天后需要回到醫(yī)院做檢查。