產(chǎn)后第十天可以吃蝦嗎？產(chǎn)后不用收腹帶有壞處嗎？相信大家都已經(jīng)知道坐月子能不能吃蝦這個問題的答案，也知道吃蝦的過程中需要注意哪些情況。因此，愛吃蝦的女性朋友一定要多注意這些情況，一旦寶寶出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，產(chǎn)婦就不能夠吃蝦，不然會對寶寶的健康帶來很大的影響。

產(chǎn)后第十天可以吃蝦嗎

1、可以吃蝦

其實，在女性朋友做月子的這段時間里是可以吃一些蝦的。因為蝦不但具有非常好的營養(yǎng)，還有很強大的通乳效果。若是女性朋友在產(chǎn)后奶水比較少或者是沒有奶水的話，可以多吃一些蝦肉，這樣不但能夠起到催乳的效果，還能夠給寶寶和產(chǎn)婦帶來非常好的營養(yǎng)。尤其是蝦里面含有豐富的蛋白質(zhì)，具有鎮(zhèn)靜的效果，所以專家會常常建議產(chǎn)婦要多吃一些含鈣的食物。

2、注意事項

不過，在吃蝦的過程中仍舊有許多的注意事項。首先，一定要選擇比較新鮮的蝦，蝦背上的蝦線必須要挑去。其次，吃蝦的時候需要適量，若是吃太多會影響到鈣的吸收。同時有過敏體質(zhì)或者是脾胃虛寒的產(chǎn)婦需要少吃一些蝦，有過敏現(xiàn)象的產(chǎn)婦不能吃蝦。另外，如果是母乳喂養(yǎng)的話，一開始需要少吃一些蝦，多觀察寶寶有沒有長出濕疹，若是沒有就能夠多吃。

產(chǎn)后不用收腹帶有壞處嗎

1、好處：

(1)優(yōu)質(zhì)的腹帶具有良好的助縮收腹效果，功能性收腹帶不僅助縮收腹效果更好。

(2)對產(chǎn)后子宮、產(chǎn)道的復(fù)舊，產(chǎn)后惡露的排凈，腹痛的緩解等都具有良好的效果。

2、壞處：

(1)長期使用收腹帶，會導(dǎo)致血脈不暢，從而引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。

(2)另外，產(chǎn)后束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈，陰道前壁或后壁膨出等，并易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

產(chǎn)后產(chǎn)婦身材走樣，不僅需要飲食上的合理控制，還需要借助外物的輔助，比如收腹帶等。產(chǎn)后產(chǎn)婦身體虛弱，飲食既要滋補，又要清淡，不宜吃生冷。