dha在奶粉中的名稱？dha嬰兒怎么吃就喂？其實(shí)家長(zhǎng)們沒有必要追求dha含量高的奶粉，dha顯然不是越高越好，相信很多寶爸寶媽也是清楚的。如果奶粉中dha添加過多，其實(shí)寶寶有可能不能完全吸收的呢，所以每100ml有70mg的dha就足夠了。

dha在奶粉中的名稱

DHA，全名是二十二碳六烯酸(Docosahexaenic Acid)，是一種多元不飽和脂肪酸，在其化學(xué)結(jié)構(gòu)中有22個(gè)碳原子及6個(gè)雙鍵，因?yàn)榈谝粋€(gè)雙鍵是位於自尾端算起第三個(gè)碳的位置，所以是屬於Omega-3(ω-3或稱n-3)系列的脂肪酸。

大多數(shù)品牌的一段嬰兒配方奶粉的DHA含量約在每100ml奶粉20~90mg之間。其中多美滋一段的DHA含量比較高，為91mg/100ml，三元一段的含量最低，為15mg/100ml。

但實(shí)際上，一些標(biāo)著dha含量高的奶粉其實(shí)低于規(guī)定數(shù)值的。通過換算，大多數(shù)品牌的一段配方奶粉的DHA的含量占總脂肪酸的百分比為0.2%~0.3%之間，即使是DHA含量比較高的多美滋一段該比例也僅略高于0.3%，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到所規(guī)定的0.5%。

dha嬰兒怎么吃就喂

DHA，二十二碳六酸，是人類非常重要的多不飽和脂肪酸，是ω-3不飽和脂肪酸家族的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要成分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占的比例最大約占50%，因此，DHA對(duì)嬰兒智力和視力發(fā)育非常重要。

嬰兒補(bǔ)充DHA的作用：

1、幫助寶寶大腦發(fā)育

在妊娠期間，DHA優(yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞中磷脂的組成。特別是，胎兒在5個(gè)月期滿后，如人的胎兒聽覺、視覺、觸覺刺激，會(huì)使胎兒大腦皮層感覺神經(jīng)元生長(zhǎng)更多的樹突，這就需要自己體內(nèi)胎兒提供更多的DHA。

2、促進(jìn)寶寶視網(wǎng)膜感光細(xì)胞成熟

DHA不僅在胎兒腦發(fā)育中起重要作用，而且在視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的成熟過程中起著重要作用。孕婦可以通過A -亞麻酸食物在懷孕期間提高亞麻酸的攝入量，利用亞麻酸在自己體內(nèi)血液中合成DHA，然后轉(zhuǎn)移到胎兒的大腦和視網(wǎng)膜，在那里增加神經(jīng)細(xì)胞的成熟度。

3、有效降低支氣管炎和毛細(xì)支氣管炎的發(fā)病率。

DHA和ARA嬰兒，支氣管炎，不僅一年內(nèi)毛細(xì)支氣管炎發(fā)病率明顯低于嬰兒的DHA和ARA，和上呼吸道感染在三歲和過敏性疾病的發(fā)病率明顯低于沒有孩子。

6個(gè)月- 2歲是寶寶生長(zhǎng)最快的年齡，DHA能產(chǎn)生大量的必需激素促進(jìn)大腦發(fā)育，以滿足寶寶的發(fā)育需要。此外，嬰兒食用適量的DHA可以幫助手眼協(xié)調(diào)能力變得更好，這種效果在2歲時(shí)最為明顯。所以，給寶寶加DHA要密切注意寶寶6個(gè)月- 2歲這個(gè)黃金時(shí)期。在寶寶2歲以后，DHA作為維持人體健康的必需營(yíng)養(yǎng)素，還可以繼續(xù)食用。

新生兒在六個(gè)月后就要補(bǔ)充dha，新手爸媽可以選擇一些含有dha的食物，通過吃奶粉奶酪等來補(bǔ)充dha。一般奶粉中也含有dha，dha在奶粉中被稱為腦黃金，要給寶寶選擇健康的奶粉來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。