半月板損傷是因?yàn)閯?chuàng)傷或者勞損而引起的半月板結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問(wèn)題，當(dāng)半月板出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，人體也會(huì)有一些癥狀，比如膝蓋最大化彎曲、壓痛部位等等，都是能夠看出半月板有沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題的，此時(shí)應(yīng)該及時(shí)治療，以免病情加重半月板損傷主要由扭轉(zhuǎn)外力引起，當(dāng)一條腿承受重力，小腿固定在半屈外展位時(shí)，身體和大腿突然旋轉(zhuǎn)，內(nèi)側(cè)半月板受到股骨髁和脛骨之間的旋轉(zhuǎn)壓力，導(dǎo)致半月板撕裂

半月板損傷自測(cè)方法

1、膝蓋最大化彎曲

這個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單，就是把膝蓋彎曲到最大角度，同時(shí)用雙手給膝蓋施壓，使其盡可能往下壓，感受過(guò)程中是否有疼痛感。如果有，那很可能是你的半月板受到了損傷。如果不是，說(shuō)明你只是普通的關(guān)節(jié)痛。但是如果確認(rèn)受傷，要及時(shí)去醫(yī)院治療。

2、膝蓋伸直最大化

除了彎曲，最大伸直也是檢查半月板是否受傷的方法之一。方法也不難，就是讓膝關(guān)節(jié)保持伸直狀態(tài)，然后用雙手壓住髕骨，看有沒(méi)有疼痛。一般來(lái)說(shuō)，如果半月板正常，就不會(huì)有疼痛感，或者說(shuō)不會(huì)有強(qiáng)烈的疼痛感。過(guò)程中注意力度，不要強(qiáng)行按壓。如果已經(jīng)感覺(jué)到明顯的疼痛，就不要繼續(xù)了。

3、壓痛部位

壓痛的部位一般是病變，對(duì)半月板損傷的診斷和判定有重要意義。檢查時(shí)，膝關(guān)節(jié)置于半屈位，用拇指從前向后逐點(diǎn)按壓脛骨髁上緣(即半月板邊緣)，半月板損傷處有固定壓痛。若膝關(guān)節(jié)被動(dòng)屈伸或小腿在按壓時(shí)內(nèi)外旋轉(zhuǎn)，則疼痛更明顯，有時(shí)可觸及活動(dòng)異常的半月板。

半月板損傷后關(guān)節(jié)周圍會(huì)有疼痛不適感，損傷后不同的損傷程度對(duì)活動(dòng)的影響也是不同的，我們需要及時(shí)就醫(yī)檢查，判斷損傷的程度，然后做出對(duì)應(yīng)的處理，避免損傷的進(jìn)一步發(fā)展變化。