藍(lán)光的危害有哪些？?jī)和暇W(wǎng)課戴防藍(lán)光眼鏡有用嗎？下面我們談到的傷害是不是蠻嚇人的？但是在套用醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的一句話說就是，脫離了劑量談危害都是耍流氓，我認(rèn)為下面講的對(duì)視網(wǎng)膜上，尤其是黃班區(qū)域的傷害是理論性的，它沒有說照射多強(qiáng)的藍(lán)光，劑量是多少，照射多少時(shí)間，說的只是一個(gè)可能性的傷害。打個(gè)不恰當(dāng)?shù)谋扔?，就好像說，水是有害的，如果你不停的大量的喝水會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，有可能會(huì)腎衰竭。目前沒有充分的流行病學(xué)研究證據(jù)表明長(zhǎng)時(shí)間的看電子屏幕的話會(huì)對(duì)人眼造成病理性的傷害。但是長(zhǎng)時(shí)間近距離看電子屏終端會(huì)造成近視和眼疲勞，這個(gè)是公認(rèn)為。

藍(lán)光的危害有哪些

在談藍(lán)光危害的時(shí)候我們必須說明，不是所有的藍(lán)光都有害。有害的藍(lán)光主要集中在415nm-455nm之間的藍(lán)紫光，我們稱之為有害藍(lán)光。波段在415nm~455nm的藍(lán)光有害藍(lán)光，尤其是440nm左右的藍(lán)光，它能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜，在視網(wǎng)膜會(huì)產(chǎn)生自由基，造成視網(wǎng)膜上皮色素細(xì)胞 (RPE)衰亡，從而使得光敏感區(qū)缺少養(yǎng)分、光敏細(xì)胞死 亡，造成黃斑區(qū)病變，導(dǎo)致眼底病變、主要是黃班區(qū)的病變，而且黃班的病變是一個(gè)不可逆的過程。

兒童上網(wǎng)課戴防藍(lán)光眼鏡有用嗎

兒童上網(wǎng)課戴防藍(lán)光眼鏡有用，但作用很小。金子兵教授介紹道：“除了電子產(chǎn)品中的顯示屏，自然光當(dāng)中也有各個(gè)波段的光，包括短波的藍(lán)光，目前的科學(xué)證據(jù)沒有明確提示藍(lán)光是導(dǎo)致近視的主要原因，也并非所有的藍(lán)光都對(duì)人體有害，還有一些比如調(diào)節(jié)生物節(jié)律、生物周期這些作用?！彼赋觯拔覀儾荒苓^度放大藍(lán)光的危害，當(dāng)然也要重視藍(lán)光。”。

金子兵認(rèn)為，合格的防藍(lán)光眼鏡確實(shí)能夠阻隔掉、過濾掉某一個(gè)波段或者某幾個(gè)波段的光。他建議，“需要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品的成年人，根據(jù)自身的情況選用合格的防藍(lán)光眼鏡，這里的合格包括過濾藍(lán)光的比例、阻隔藍(lán)光的波段、標(biāo)準(zhǔn)的光學(xué)參數(shù)等?！蓖瑫r(shí)他也表示，“對(duì)于處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童青少年，并不建議直接去佩戴防藍(lán)光眼鏡，而是應(yīng)該控制電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，多進(jìn)行戶外活動(dòng)?！?/p>

何明光教授也提到，防藍(lán)光眼鏡有一定的作用，但不能夸大，“現(xiàn)在我們使用很多電子屏幕確實(shí)藍(lán)光比例會(huì)高，所以有時(shí)候適當(dāng)使用防藍(lán)光的眼鏡，有可能對(duì)眼睛的保護(hù)有一點(diǎn)作用，對(duì)于預(yù)防眼病來(lái)講可能作用不是太大。但是有一部分研究也隨機(jī)對(duì)照實(shí)驗(yàn)證明過，用了防藍(lán)光眼鏡，確實(shí)用眼的舒適度會(huì)提高。

有一些地方的兒童不得不呆在家上網(wǎng)課。很多父母擔(dān)心孩子在家上網(wǎng)課，對(duì)著電腦的時(shí)間比較多，容易傷害眼睛，導(dǎo)致近視，因此，很多父母想方設(shè)法保護(hù)孩子的眼睛，大多數(shù)父母給孩子免費(fèi)了防藍(lán)光眼鏡，那么兒童上網(wǎng)課戴防藍(lán)光眼鏡有用嗎，一起看看這個(gè)問題。