天麻屬于一款名貴的中藥材，一般在南方種植廣泛，天麻對頭暈?zāi)垦！⒏纳扑?、降血壓以及小兒驚風(fēng)具有療效，天麻雖然效果顯著，但也有著服用禁忌，有的人群就不適合服用天麻，如果隨意服用會對人體造成危害：

6種不能吃天麻的人群

有一些人是不能吃天麻的，比如血虛者、兒童和孕婦等等。天麻具有祛風(fēng)的功效，服用后會消耗人體陰血，但是血虛者服用后會加重體虛的情況。天麻中一些成分對于人體是有害處的，兒童身體發(fā)育不完全，服用天麻后會影響身體發(fā)育。另外天麻也是一種中藥，對于孕婦來說，服用應(yīng)該注意，否則會導(dǎo)致胎兒畸形。

1、血虛者

天麻屬祛風(fēng)藥，服用后會消耗人體一定量的陰血，血虛者服用后很容易出現(xiàn)氣血兩虛等情況，甚至是嚴(yán)重危害人體的健康，因此不建議服用。

2、兒童

兒童不能服用天麻，天麻屬藥材，被稱為三毒，其中一些有害成分會影響人體健康，另外服用天麻很容易影響孩子身體發(fā)育，導(dǎo)致發(fā)育受到影響。

3、孕婦

天麻是一味中藥，但是孕婦不可以吃天麻，食用天麻后可能容易動胎氣，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)，所以要避免影響胎兒正常發(fā)育成長。

4、哺乳期女性

乳期禁忌吃天麻，天麻中的一些藥物成分很可能會通過乳汁傳遞給孩子，孩子食用帶有藥物的乳汁，很容易影響身體健康。

5、過敏者

天麻中含有一種天麻素，對天麻過敏的人群如果食用，可能會出現(xiàn)過敏性反應(yīng)以及中毒，主要表現(xiàn)為出現(xiàn)胸悶、氣短、惡心嘔吐、皮膚瘙癢等癥狀。

6、發(fā)熱者

發(fā)熱時體溫較高，體內(nèi)熱量多，容易引起周身發(fā)熱，而天麻是熱性藥物，此時使用天麻很容易導(dǎo)致發(fā)熱情況加劇。

另外，體內(nèi)陰精虧損，出現(xiàn)虛火亢盛、血虛血燥、實(shí)熱內(nèi)熾而致肝風(fēng)內(nèi)動或肝陽偏旺，引起頭暈、目眩、頭痛等癥狀者以及氣血兩虛者不宜單味藥服用，否則容易引起人體不適。對于天麻的服用，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿擅自用藥。

一天吃多少天麻最合適

從中醫(yī)學(xué)的角度來說，每天食用10-30克左右的天麻是很不錯的，這樣可以取得很好的藥用效果，但是比較高不要超過100克，否則用藥量過大容易引起肝腎損害。

不過對于藥物的使用情況，比較好是根據(jù)醫(yī)生的安排或者個人的情況而定，如果需要治療嚴(yán)重問題，可以適量增加一些天麻的用量，如果身體不適合食用過多的天麻，則可以少量食用。

服用天麻期間飲食應(yīng)清淡，忌煙酒，避免服用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，多喝水。天麻中含有天麻素，為不讓其藥效喪失，燉天麻湯時不能煮時間過長。并且天麻不可與玉鳳草一同使用，一同使用有導(dǎo)致腎結(jié)石的可能。