新生兒睡覺不踏實(shí)的原因?嬰兒睡眠顧問是真的嗎?但有些情況也需要媽媽加以識(shí)別,例如寶寶著涼了,流鼻涕,那就有可能是鼻涕倒流到喉嚨造成的現(xiàn)象?;蛘邔殞毶匣鹆耍韲蛋l(fā)炎了,也會(huì)導(dǎo)致寶寶睡覺發(fā)出聲音,這時(shí)就要注意及時(shí)就醫(yī)了。
新生兒睡覺不踏實(shí)的原因
1、新生兒睡覺不踏實(shí)的表現(xiàn):容易驚醒,睡眠質(zhì)量不高,而且很愛哭鬧,經(jīng)常發(fā)出各種哼哼的聲音,而且寶寶的氣色也不太好,這些都是新生寶寶睡覺不安穩(wěn)的表現(xiàn)。
2、新生兒睡覺不踏實(shí)的原因:
(1)吃太飽或餓腹部了。寶寶吃得過飽,腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽,餓腹部了,都會(huì)哭鬧個(gè)不停。新生寶寶按需喂養(yǎng),但爸媽還是得留意寶寶的進(jìn)食量,不要一下子給寶寶吃太多,也不要讓他餓著了。
(2)尿布濕了。如果尿布尿濕了,媽媽沒來得及給寶寶更換,也會(huì)造成寶寶哭鬧,不肯睡覺。所以爸媽對(duì)寶寶的反應(yīng)要敏感,留意寶寶的尿布是不是濕了,濕了要及時(shí)給他換尿布,讓他有一個(gè)干爽舒適的環(huán)境,這樣寶寶才能安心睡覺!
(3)衣服太緊,被子太厚都會(huì)讓寶寶感到不舒服,這些對(duì)于還不會(huì)用語言表達(dá)自己情緒的寶寶來說,只能通過大哭來向媽媽申訴了。
(4)蚊叮蟲咬。如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了,也會(huì)讓寶寶大哭不停,因?yàn)檫@些都會(huì)使他感到皮膚瘙癢難忍。所以爸媽在寶寶哭鬧的時(shí)候,不妨檢查一下寶寶的身體有沒有紅紅的小疙瘩。
(5)缺鈣。寶寶缺鈣也會(huì)出現(xiàn)哭鬧,爸媽可以給寶寶檢測(cè)一下微量元素。如果寶寶缺鈣了,爸媽要注意給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。也可以多給寶寶曬曬太陽,這樣也可以防止寶寶缺鈣。
新生兒睡覺發(fā)出聲音是一種正常現(xiàn)象,只要不影響生活,而且其它方面表現(xiàn)都沒有異常,那爸媽就不用過于擔(dān)心。寶寶睡覺發(fā)出聲音的原因有多種,最常見是由于寶寶的中樞神經(jīng)、呼吸系統(tǒng)都還沒有發(fā)育完成,偶爾會(huì)突然抽動(dòng)一下,睡覺時(shí)會(huì)哼哼幾聲等,如果只是偶爾出現(xiàn)一次,是屬于正?,F(xiàn)象,寶寶大一點(diǎn)后,就不會(huì)有聲音了。
嬰兒睡眠顧問是真的嗎
隨著多胎條件的發(fā)展,越來越多的寶媽選擇生二寶,同時(shí)寶媽們深知寶寶睡眠的質(zhì)量對(duì)其終身發(fā)展的影響,紛紛開始選擇睡眠顧問上門指導(dǎo)寶寶的睡眠。其中有位寶媽找到紐寶就說,她家的房子在裝修,全家人暫時(shí)住在郊區(qū)里,希望紐諾的睡眠顧問到她家做一下上門指導(dǎo)。
最近頻繁看到和聽到寶寶自主入睡的事情,很多媽媽都希望自己的寶寶能夠早一點(diǎn)實(shí)現(xiàn)自己聽著音樂、不用抱、不用哄、甚至不用陪就能自己睡著的美好愿景,當(dāng)看到別的媽媽的分享,說自己的孩子5、6個(gè)月就能自己躺床上睡著的時(shí)候,只能望而興嘆,嘆氣過頭就生出了焦慮。
被反復(fù)強(qiáng)調(diào)的自主入睡,我們應(yīng)理性對(duì)待
不知道什么時(shí)候,“寶寶自主入睡”這個(gè)詞成了一個(gè)標(biāo)桿,好像寶寶沒有盡早學(xué)會(huì)自主入睡就落后了(難道落后要挨打么?)各個(gè)平臺(tái)上都能看到媽媽們分享自己是如何讓幾個(gè)月大的寶寶實(shí)現(xiàn)了自主入睡,那些依舊還需要哄睡的媽媽看了不免焦慮,為啥自己家的娃這么天使?我啥時(shí)候才能熬出頭啊!
寶寶確實(shí)需要學(xué)會(huì)自主入睡,但最終都會(huì)實(shí)現(xiàn)自主入睡的,只不過時(shí)間早晚而已,這點(diǎn)我們應(yīng)該要放一百二十個(gè)心,2歲不行,那就3歲,3歲不行,那就4歲,只要媽媽有足夠耐心,對(duì)哄睡陪睡沒有負(fù)擔(dān)壓力,晚一點(diǎn)自主入睡又有何問題?
自主入睡的達(dá)成需要寶寶生理、心理各方面的條件都滿足才可以實(shí)現(xiàn),比如其中最重要的一個(gè)“寶寶自我安撫能力”,寶寶要能夠在入睡前、中途短暫覺醒的時(shí)候安撫自己,這種能力是需要長(zhǎng)期的培養(yǎng)下形成的,并且要先享受“自己安撫”,建立充足的安全感,才能過渡到“自我安撫”,這是一個(gè)必經(jīng)的漫長(zhǎng)過程,沒有速成班。
每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)度都是不一樣的,你可以借鑒自己育兒的經(jīng)驗(yàn),但不要和自己家寶寶對(duì)比,睡眠也是如此,誰家寶寶從不抱睡,誰家寶寶4個(gè)月就睡到天亮了,這都是個(gè)例,并不是普遍現(xiàn)象。
所以,不要把自主入睡這個(gè)事情當(dāng)成一個(gè)任務(wù),沒有人會(huì)拿這個(gè)當(dāng)成KPI指標(biāo)考核媽媽,什么時(shí)候開始培養(yǎng)自主入睡完全取決于媽媽和寶寶兩個(gè)人。
不同理念的嬰幼兒睡眠科普及指導(dǎo),你該信誰
嬰幼兒睡眠知識(shí)在咱們國(guó)內(nèi)并沒有自己完整成熟的體系,我們現(xiàn)在所看到的所有的科普資料幾乎都來自國(guó)外,常見的書籍有:《法伯睡眠寶典》、《程序育兒法》、《嬰幼兒睡眠圣經(jīng)》、《寶寶不哭》、《西爾斯親密育兒》。
這些書里介紹了不同的改善嬰幼兒睡眠的訓(xùn)練方法,比如常聽到的:循序漸進(jìn)法、抱起放下法、潘特麗溫柔去除法(哭聲免疫法是被徹底淘汰的,這就不提了),每本書的作者都是睡眠領(lǐng)域的大咖,并且有成千上萬的成功案例。
在這樣知識(shí)背景下,形成了不同的睡眠流派,也出現(xiàn)了很多嬰幼兒睡眠指導(dǎo)師,光是頭條上就有很多人在科普嬰幼兒睡眠知識(shí),關(guān)于一個(gè)嬰幼兒的睡眠問題能看到不同觀點(diǎn)的文章,我們?cè)撔拍囊黄?/p>
我的建議是:選擇和你的育兒觀貼近、并且適合你家寶寶的那個(gè)方法。
如果,你接受不了寶寶哭鬧超過2分鐘,那循序漸進(jìn)法或者抱起放下法可能就不適合你。
如果,你很推崇親密育兒,那哈維卡普博士、西爾斯、紐諾育兒的王榮輝老師的睡眠理念應(yīng)該可以打動(dòng)你。
所謂兼聽則明偏聽則暗,多看看不同觀點(diǎn)的文章或者分享,才能對(duì)比出你想要的答案。


