回答：初乳是指孕婦在生產(chǎn)后5天之內(nèi)身體分泌的母乳，顏色一般偏黃、含量很少。

孕婦在生產(chǎn)后幾天內(nèi)就會(huì)開(kāi)始持續(xù)分泌乳汁，這是生產(chǎn)的奶水被稱為初乳，民間有傳言說(shuō)產(chǎn)后初乳有毒，給寶寶吃了危害大，但專家表示：初乳中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，正是寶寶最佳的補(bǔ)品，吃了不僅沒(méi)壞處還有諸多的好處。

什么是產(chǎn)后初乳

孕婦從懷孕7到8個(gè)月開(kāi)始，乳房就開(kāi)始為正式的哺乳做準(zhǔn)備，分泌一些黃色透明的物質(zhì)，直到生產(chǎn)后開(kāi)始持續(xù)產(chǎn)生乳汁，臨床上將5天內(nèi)分泌的乳汁稱為初乳，6-10天則是過(guò)度乳，產(chǎn)后11天的乳汁為成熟乳。

從顏色上來(lái)看呈現(xiàn)淡黃色，質(zhì)地相對(duì)比較稠，也有的女性呈現(xiàn)胡蘿卜的顏色或者非常黃、非常濃，其蛋白質(zhì)含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高與常乳，是正常奶汁的5倍多，尤其是其中的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長(zhǎng)因子等，具有防止感染和增強(qiáng)免疫的功能。

通常來(lái)說(shuō)順產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后第3天開(kāi)始漲奶，此時(shí)身體就會(huì)有少量的初乳分泌，總量只有十到四十毫升左右，一般不會(huì)有很多，但每位女性的身體情況不一樣，沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。

初乳的口感不佳、微咸，以及熱穩(wěn)定性比較差，所以不適用于加熱處理，目前市面上出現(xiàn)了不少初乳產(chǎn)品，主要是保留了初乳中的免疫球蛋白等活性物質(zhì)。

產(chǎn)后初乳的功效

前面我們提到初乳中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效幫助嬰兒抵御細(xì)菌病毒的侵害，避免感染的風(fēng)險(xiǎn)，比如其中的巨噬細(xì)胞，占初乳中白細(xì)胞的40%，可以直接吞噬有害細(xì)菌，除此之外初乳還有以下功效。

1、預(yù)防嬰兒貧血

富含各種蛋白質(zhì)，是嬰兒不可或缺的物質(zhì)，其中的含鐵蛋白可促進(jìn)嬰兒鐵離子轉(zhuǎn)運(yùn)，利于血紅蛋白的合成，對(duì)預(yù)防貧血有良好的效果；

2、提高免疫系統(tǒng)

研究發(fā)現(xiàn)，初乳中的免疫細(xì)胞CD4+T，是一種活化狀態(tài)的記憶性T細(xì)胞，對(duì)新生兒不成熟的免疫系統(tǒng)是非常有利的；

3、抗菌、病毒侵?jǐn)_

溶菌酶對(duì)于初生嬰兒非常重要，幫助寶寶抵抗細(xì)菌、病毒的侵?jǐn)_，協(xié)調(diào)嬰兒脆弱的腸胃道功能，而初乳中溶菌酶比較高，遠(yuǎn)高于普通乳汁；

4、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育

初乳中的礦物質(zhì)的含量要比其他階段的乳汁的含量高，而礦物質(zhì)是身體重要的組成部分，寶寶吃后可以促進(jìn)身體盡快發(fā)育；

5、幫助腸胃蠕動(dòng)

新生兒的腸胃功能比較差，主要是因?yàn)槟c胃道里的有益菌群還沒(méi)有完善，初乳蛋白質(zhì)含量高、脂肪少，有益于寶寶的腸胃蠕動(dòng)和消化。

產(chǎn)后初乳漲奶怎么辦

產(chǎn)后漲奶是非常正常的生理現(xiàn)象，很多女性都會(huì)存在此類情況，主要是因?yàn)楫a(chǎn)婦第一次哺乳乳房的奶管有堵塞現(xiàn)象而引起的，一般的緩解方法是通過(guò)熱敷形式來(lái)刺激乳房部位，或者讓寶寶含住乳頭吮吸，反復(fù)多次就會(huì)緩解漲奶現(xiàn)象。

注：在使用熱敷的時(shí)候要避開(kāi)乳暈和乳頭，這兩個(gè)地方皮膚比較嫩的溫度不宜過(guò)高，以免燙傷皮膚。

對(duì)于比較嚴(yán)重的漲奶現(xiàn)象，可以找專業(yè)的催乳師進(jìn)行按摩，切勿自己盲目按摩，以免出現(xiàn)乳腺疾病，另外要注意的是，漲奶的時(shí)候不可使乳房部位受到擠壓，防止出現(xiàn)積奶發(fā)燒的現(xiàn)象。

還有一個(gè)比較簡(jiǎn)單的方法，就是利用抽奶器將奶液抽出來(lái)，抽出來(lái)的奶不要扔掉，通過(guò)以上的方法配合調(diào)節(jié)，很快就能改善漲奶現(xiàn)象。