部分人在使用時一味追求貼敷時間，認為貼的越久效果越充分，其實不然。它不能助孕百病，想達到最佳效果應(yīng)根據(jù)三伏貼位置示意圖貼敷，防止其功效折扣或產(chǎn)生不良影響。

三伏貼的注意事項及禁忌癥

1、貼敷前應(yīng)先清潔局部，為防止出汗過多，穿著宜舒適寬松。成人6-8小時，兒童2-3小時，可根據(jù)個人實際情況做適當(dāng)調(diào)整。

2、飲食禁忌，不要食用寒涼的食物，少吃辛辣和肥膩食物。食用大量寒涼食物會導(dǎo)致陽氣受損，貼敷作用會被大大削弱；食用辛辣刺激食物，會損耗人體陰液，易致燥熱內(nèi)勝。若食用過多高糖、高脂肪食物，會導(dǎo)致體內(nèi)濕邪更盛，從而影響治療效果，同時要忌煙、酒。

3、使用后若出現(xiàn)皮膚輕微紅癢，有燒灼感，則屬藥物正常反應(yīng)。如果三伏貼副作用表現(xiàn)明顯，皮膚灼熱加劇或痛癢不止，可取下藥膏，若出現(xiàn)紅腫、水泡等嚴重反應(yīng)，需及時咨詢醫(yī)生。

4、2歲以下兒童和孕婦不易貼敷，患有感冒、發(fā)燒、扁桃體炎、嚴重心肺功能疾患、急性胃腸炎、尿路感染等急性炎癥性疾病等禁忌人群不宜使用。

5、一些人為了增加治療效果，隨意的調(diào)整輔料，如嫩姜調(diào)整為老姜，酒精濃度從56°提高到62°等等。三伏貼中的輔料都有嚴格的要求，不能為追求療效隨意改變。

6、敷貼期間應(yīng)開窗通風(fēng)，保持空氣流暢，遠離空調(diào)冷氣。同時要注意休息，情緒樂觀，適度鍛煉。

許多人使用三伏貼的親身體驗表明，下雨天貼用一般沒有什么影響，貼敷時間通過古代舊歷的天干地支算出來的，和當(dāng)天的天氣無相關(guān)性。敷貼后10小時內(nèi)不宜洗澡，洗澡時也不要用力搓貼藥部位。

三伏貼貼的越久越好嗎

三伏貼并非貼的越久效果越好，時間不要自己私自延長。一般12-18歲4-6小時，8-12歲3-4小時，3-8歲2-3小時。貼敷所用的藥不同，具體時間長短應(yīng)遵從醫(yī)師的建議。

如果貼久了，無不良反應(yīng)直接撕下，不用做過多處理。若應(yīng)引起局部皮膚過敏、起水泡、潰爛，處理不當(dāng)甚至?xí)腥尽⒒?，一旦出現(xiàn)此種情況要及時到專業(yè)醫(yī)院治療。

冬病夏治顯奇效，治療慢性鼻炎、腰疼等有良好的效果，但一些人容易進入其誤區(qū)，認為好東西就該多用，從而導(dǎo)致副作用發(fā)生。大家應(yīng)堅持正確的使用方法，以防對身體產(chǎn)生危害。