其中高鈣蛋白粉中鈣含量較高；而脫脂奶粉中的脂肪含量比較低。家長(zhǎng)們給四歲的寶寶喝奶粉可以選擇高鈣蛋白粉、脫脂奶粉或是專門的兒童鈣奶比較好。而兒童鈣奶中則含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。是飲食多樣化才更加的有利于四歲寶寶的成長(zhǎng)，可以給他吃一些好消化并且營(yíng)養(yǎng)均衡的食物，不應(yīng)該只局限于給寶寶喝奶粉。

四歲寶寶喝奶粉好不好

四歲的寶寶在生長(zhǎng)的時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫恍┠谭凼强梢缘模谭壑泻胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)充體內(nèi)的鈣、磷、鐵、鋅等微量元素，提高自身身體免疫力，有效的促進(jìn)寶寶身體的生長(zhǎng)和發(fā)育。

但四歲的寶寶是屬于身體生長(zhǎng)的高峰期，身體需要補(bǔ)充大量的能量，在平常生活中還要讓寶寶多吃一些含蛋白質(zhì)、脂肪酸、多種維生素和礦物元素的食物，飲食方面要以營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配的飲食原則，所以四歲時(shí)期的寶寶不能夠只喝奶粉。

四歲寶寶飲食安排

易消化食物

四歲的寶寶需要更全面的營(yíng)養(yǎng)才行，不能夠只局限于喝奶粉。家長(zhǎng)可以給寶寶吃些好消化的食物，像是各種米粥，面條，切碎的蔬菜與雞蛋一起炒或是做湯、含鈣的餅干等，或者是像蘋果或香蕉之內(nèi)的好消化的水果。

脂肪類食物

四歲的寶寶每天的食物要多樣性，特別是脂肪類的食物。一般1-2歲的寶寶體重增加是1-3公斤是最正常的，如果超過(guò)這個(gè)數(shù)字，這對(duì)于寶寶以后學(xué)習(xí)走路和智力發(fā)育都是不利的。食物多樣性，也是為了讓寶寶多接觸一些食物，以免寶寶對(duì)飯食產(chǎn)生抵觸情緒，導(dǎo)致日后養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。

此外，四歲時(shí)的寶寶也開始對(duì)食物的味道、形狀、色彩、溫度等出現(xiàn)好惡，在四歲時(shí)的寶寶的飲食重點(diǎn)，除了要提供均衡且充足的營(yíng)養(yǎng)外，也需要家長(zhǎng)多費(fèi)點(diǎn)心思，給予寶寶適合咀嚼、多變化的菜色。