兒童高血壓是一種發(fā)生在兒童身上的特殊型高血壓,一般都是輕度或者中度的,不會(huì)對(duì)孩子健康造成太大的影響,不過(guò)不及時(shí)治療還會(huì)演變成更嚴(yán)重的疾病,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),此時(shí)不需要服用藥物,一般通過(guò)運(yùn)動(dòng)和改善睡眠質(zhì)量就能改善高血壓是一種慢性疾病,它可能會(huì)影響兒童的生活,而且它會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而加重。因此及早診斷和治療兒童高血壓是重要的
兒童高血壓的調(diào)理方法
- 首先要改變不良的生活習(xí)慣,比如減少糖分、脂肪等攝入,減少咖啡、茶等刺激性飲料,減少煙草的攝入,多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉,每日定時(shí)作息;
- 其次要及時(shí)用藥,控制血壓,藥物治療常見(jiàn)的是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑止劑、鈣拮抗劑、ACE抑止劑和β受體阻滯劑;
- 要有足夠的睡眠,兒童高血壓的患兒,應(yīng)該每天固定時(shí)間睡覺(jué),每天睡眠時(shí)間應(yīng)該在9-11小時(shí)之間,每晚睡眠前,應(yīng)避免激烈的運(yùn)動(dòng),不吃較重的晚餐,以及不看電視、玩電子游戲等;
- 要及時(shí)調(diào)整精神狀態(tài),減少情緒波動(dòng),比如多參加戶外活動(dòng),多跟同齡的朋友交流,多參加體育鍛煉,多聽心情舒暢的音樂(lè)等。
兒童高血壓的發(fā)病機(jī)制尚不清楚,但是與遺傳有關(guān)。因此如果家族中有高血壓的患者,尤其是母親,兒童應(yīng)該定期接受血壓檢查,以及膽固醇、血糖等生化檢查,以及心電圖、超聲波等影像學(xué)檢查,以確定是否有高血壓的可能。


