吃什么疤痕快速恢復(fù)？剖腹產(chǎn)怎么淡化疤痕黑色素？不宜吃如海鮮，雞蛋等易發(fā)食物;注意水果和蔬菜的補(bǔ)充調(diào)理。經(jīng)濟(jì)型的抹點(diǎn)蘆薈膠，消炎殺菌，淡化疤痕的辦法可以用藥膏涂抹，疤痕淡化的會(huì)快。

吃什么疤痕快速恢復(fù)

飲食上注意不要吃刺激性的食物即可，多吃含VC多的，比如柚子，獼猴桃等，疤痕多含有被稱為骨膠原的蛋白成份，這是體內(nèi)最常見的組織。有些傷口會(huì)留下扁平的白色疤痕，它會(huì)隨著時(shí)間而逐漸消失。食療可以改善疤痕性質(zhì)促進(jìn)疤痕再水化、持久溫和的壓力促進(jìn)膠原蛋白規(guī)律生長、促進(jìn)膠原蛋白形成，從而生長出新皮膚。

珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當(dāng)面膜使用，不但肌膚會(huì)越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。

剖腹產(chǎn)怎么淡化疤痕黑色素

1、采取按摩法去除疤痕

按摩可以促進(jìn)面部皮膚的血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力。因此，剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。

方法：先在臉上涂抹一些具有修復(fù)功能的護(hù)膚品，然后用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅(jiān)持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。

2、用生姜片去疤痕

生姜具有抑止肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑止疤痕的生長。

方法：把新鮮的生姜切成片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復(fù)換3次，堅(jiān)持這這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。

3、涂抹維生素C和維生素E去疤痕

若是疤痕的顏色較深，可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復(fù)到健康皮膚的顏色。維生素E能增強(qiáng)皮膚的彈性，并能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復(fù)受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。

方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，并輕輕地按摩10分鐘，長期堅(jiān)持，就能有效地淡化疤痕。

剖腹產(chǎn)后的媽媽們，在腹部上都會(huì)留下一道愛的疤痕。對(duì)于愛美的媽媽們來說，如何淡化產(chǎn)后疤痕是一件很重要的工作，而且，如何從飲食上促進(jìn)疤痕快速恢復(fù)，也是一個(gè)剖腹產(chǎn)女性相當(dāng)管制的話題。