剖腹產(chǎn)第三天吃什么主食？剖腹產(chǎn)三天過后提不起氣？還應(yīng)該多喝一些湯，像鯽魚湯，排骨湯就非常不錯(cuò)，可以讓乳汁分泌變多，也可以讓身體恢復(fù)速度更快，喝一些紅糖水也不錯(cuò)，但是大家在喝紅糖水的時(shí)候需要注意不要長(zhǎng)時(shí)間大量喝，這樣會(huì)導(dǎo)致惡露沒辦法及時(shí)排出，喝湯雖然很好但也要適度，不然容易引起脹奶問題，要少吃一些甜食和酸辣食物，因?yàn)檫@些食物很容易轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在身體里面。

剖腹產(chǎn)第三天吃什么主食

剖腹產(chǎn)第三天傷口還沒有愈合，腸道蠕動(dòng)速度比較慢，這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)便秘問題，剖腹產(chǎn)以后的飲食和順產(chǎn)食物自然是不同的，為了能夠讓排氣更好，讓腸道蠕動(dòng)速度更快，剖腹產(chǎn)六個(gè)小時(shí)之后就應(yīng)該多吃一些可以排氣的流質(zhì)食物，到了第三天可以正常吃東西，可以多吃一些幫助消化又有營(yíng)養(yǎng)的食物。

剖腹產(chǎn)第三天還應(yīng)該多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物，像動(dòng)物血，瘦肉，雞肉等等，還應(yīng)該多吃一些豆類食物，但是吃的量不要太多，不然會(huì)讓肝腎負(fù)擔(dān)變得更加嚴(yán)重，對(duì)身體恢復(fù)沒有任何幫助，飲食也應(yīng)該多樣化一些，可以適當(dāng)吃一些細(xì)糧粗糧，還應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣才能補(bǔ)充身體所需要的礦物質(zhì)以及維生素。

剖腹產(chǎn)三天過后提不起氣

1、大量補(bǔ)充水份。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水。這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳。

2、護(hù)理傷口。產(chǎn)后盡量不要有大動(dòng)作，在咳嗽或大笑的時(shí)候可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上，有助于減輕疼痛感。好好護(hù)理傷口，預(yù)防感染。如果出現(xiàn)傷口紅腫甚至發(fā)燒等跡象，應(yīng)該馬上就診。

3、細(xì)心觀察惡露。產(chǎn)后產(chǎn)婦陰道分泌物大大增加，但是隨著身體逐漸康復(fù)，惡露的量會(huì)有所減少，惡露的顏色應(yīng)該也會(huì)從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，最后變成黃白色。細(xì)查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課，如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。

4、衣著要寬松。產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號(hào)的系帶子內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲。

5、可做適量的運(yùn)動(dòng)。術(shù)后6-8周的時(shí)候，可以開始做一些中度運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦身體若要徹底恢復(fù)到孕前水平，視乎個(gè)人情況，可能需要幾個(gè)月到一年的時(shí)間。

現(xiàn)在生產(chǎn)方式主要推薦的是順產(chǎn)，在沒有醫(yī)學(xué)必要的情況下選擇剖腹產(chǎn)手術(shù)，不論產(chǎn)婦還是孩子，都會(huì)承擔(dān)更多的風(fēng)險(xiǎn)。剖腹產(chǎn)會(huì)有什么后遺癥還不好說，不同人的身上有不同的表現(xiàn)，有些產(chǎn)婦就是提不起氣。