一歲半寶寶零食制作？一歲多寶寶零食做法？給寶寶零食的時間要定好。媽媽領(lǐng)寶寶去超市，免費了寶寶自己選的零食讓寶寶抱回家，寶寶自己保管食品，結(jié)果想什么時候吃就什么時候吃，這就很不好。一旦養(yǎng)成了這個毛病，愛吃零食的寶寶就會發(fā)胖。

一歲半寶寶零食制作

一日三餐都能高高興興地吃，體重也超過13千克的寶寶，盡量不要給零食了，而應(yīng)適當(dāng)給一些應(yīng)季水果。那些富含能量的面包、蘇打餅干、土豆片、爆玉米花等比較好還是敬而遠之。像牛奶糖、糖塊、巧克力等熱量都非常高，還會損壞牙齒，要少吃。為了緩解空腹感，可以在家里自制一些含有水果的果凍給寶寶吃。

現(xiàn)在零食的作用，在于讓寶寶學(xué)會咀嚼，尤其對那些只知道吃成品乳制食品，而不懂得咀嚼的寶寶來說更為重要?？梢园烟O果、梨切成片給寶寶吃，或者是給寶寶一些酥脆餅干等。

到了2歲左右可以給寶寶吃口香糖。對于那些飯量小的寶寶，因為飯量小，零食就具有了補充營養(yǎng)的作用。如果是不吃米飯，卻能吃蘇打餅干的寶寶，就給孩子吃蘇打餅干來補充營養(yǎng)。

不喜歡吃魚、肉的寶寶，就給他吃含牛奶、奶油、雞蛋的食品，烤餅、蛋糕等家里可以做的食品也可以。把別的小朋友找到家里一起吃，會比寶寶一個人吃時吃得多。

一歲多寶寶零食做法

1、薯條

所需食材：土豆、紅薯、紫薯、少許植物油、少許鹽或不放鹽。

制作過程：將土豆、紅薯、紫薯分別切片，切條狀(稍微厚點)，在清水里泡會兒，然后清水沖洗干凈;鍋里放入適量水，少許鹽(一歲以內(nèi)不用加鹽)，煮沸后把薯條放入鍋中焯2-3分鐘，撈出放置一會將水都瀝干，放入少許植物油翻拌均勻;將烤盤鋪上硅油紙或錫紙，刷上少許植物油，把拌好油的薯條放入盤內(nèi)(鋪烤盤的同時可以將烤箱預(yù)熱)，放入烤箱烤，中層，上下火210℃，烘烤20分鐘左右即可。

2、冰糖玉米棒

所需食材：玉米1根，冰糖適量。

制作過程：玉米洗凈后，切成約3厘米厚的一小段。鍋置火上，將切好的玉米段放入鍋中，加入適量的水、冰糖，用大火燒開后改為中火繼續(xù)煮30分鐘左右即可。

3、草莓豆腐奶

所需食材：嫩豆腐1塊，草莓450克，蛋白2個，鮮奶1/4杯，奇異果1個，煉奶少許，鹽半茶匙，生粉半湯匙，草莓香油數(shù)滴。

制作過程：將草莓(225克)、豆腐、蛋白、鮮奶全放入攪拌機內(nèi)拌勻，取出后混和調(diào)味料，放入碟內(nèi)，上層飾以草莓及奇異果，然后放進微波爐內(nèi)，高火煮約3分鐘即成。取出后倒去水分，淋上少許煉奶即可。

適合一歲寶寶的零食有很多，但是，很多零食都是不健康的，屬于垃圾食品。為了讓寶寶能吃到健康的零食，建議家長朋友自制適合一歲寶寶的零食，這就要求家長朋友了解零食的做法。