怎樣預(yù)防小兒便秘？一歲8個(gè)月寶寶便秘怎么辦？取香蕉3條，糯米，冰糖。將糯米淘洗凈，香蕉去皮，切段，兩者加適量水煮成稀粥，再加入冰糖化開，讓孩子經(jīng)常食用，可起到潤(rùn)便，補(bǔ)虛的作用。紅薯粥：取紅薯，大米，少量白糖。將紅薯洗凈切塊，與大米一起置鍋內(nèi)，加適量水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫?zé)崾秤?，因?yàn)槔浜笤俪砸滓鹞覆糠核?。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用?/p>

怎樣預(yù)防小兒便秘

首先，父母要幫助孩子糾正便秘，可以注意以下幾點(diǎn)：孩子運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于大便排出。按時(shí)讓孩子大便，以養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。多給孩子飲水，每頓飯都要吃蔬菜，每日吃水果。這些方面全做到了，卻仍然不能解決便秘問題，不妨可作兩種粥，讓孩子食用，看其效果如何。

一歲8個(gè)月寶寶便秘怎么辦

一歲8個(gè)月寶寶便秘時(shí)，媽媽可以激昂果汁加水一倍喂給寶寶吃，也可以做點(diǎn)白菜汁之類的蔬菜汁?？梢蕴砑虞o食的嬰兒可以在輔食中添加纖維素較多的食物如菠菜、油菜等。還可以做一些水果泥給寶寶吃。潤(rùn)腸食品。吃奶的嬰兒便秘時(shí)，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，可以將果汁加水一倍喂食，一天可使用3次，果汁可選用橙子或葡萄汁，因有些嬰兒吃了蘋果汁反而便秘得更厲害。

輔食。滿6個(gè)月的嬰兒即能吃各種輔食，如發(fā)生便秘可用食物來調(diào)理(如酸奶)，可以喂食水果泥，如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高營(yíng)養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜等?？梢詫⒉げ恕⒕硇牟?、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外，輔食中含有大量的B族維生素，可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù)，對(duì)通便很有幫助。

五谷雜糧。大些的孩子便秘時(shí)，可增加一些五谷雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預(yù)防治療。將松子仁、桃仁、芝麻適量絞碎與米煮粥做為副食品。增加喂奶量。喂食嬰兒奶量過少，也會(huì)產(chǎn)生便秘，只要酌量增加即可改善。

一歲八個(gè)月的寶寶的飲食結(jié)構(gòu)越來越豐富，這時(shí)候?qū)殞殏兊哪c胃壓力也會(huì)有所增加，如果父母?jìng)儾蛔⒅貙殞毜娘嬍?，那寶寶就有可能?huì)出現(xiàn)腸道蠕動(dòng)緩慢的情況，這樣一來就會(huì)間接導(dǎo)致寶寶便秘。一歲八個(gè)月大的寶寶不太適合通過藥物來緩解便秘，那么一歲8個(gè)月寶寶便秘怎么辦呢，一起看看相關(guān)內(nèi)容。