白蘿卜退燒比較好辦法

白蘿卜性味辛、甘、涼，將其切片與糯米一同入水熬粥，食用后對于患者出現(xiàn)發(fā)燒癥狀可以起到輔助治療的效果，且對于咽炎以及急慢性上呼吸道感染具有一定的作用。

另外，白蘿卜含有的維生素和微量元素，能夠提高人體的抵抗力，增強(qiáng)免疫力，具有預(yù)防感冒的作用，不過體虛或者便秘的患者盡量少吃白蘿卜，否則可能會使得癥狀加劇。

白蘿卜退燒要不要去皮

食用白蘿卜退燒可以不用削皮，白蘿卜中60%的元素都在皮中，且蘿卜皮中含有豐富的蘿卜硫素，是十字花科蔬菜中最具保健功效的化合物之一，能增強(qiáng)人體免疫機(jī)制，所以吃白蘿卜比較好不要去皮。

總之，發(fā)燒時可以喝白蘿卜水，但一次不能服用太多，一般孩一次一杯，成年人可一次兩杯，一天喝三次，可以起到快速退熱的功效，不過此方法只適合低燒，或感冒初期的時候，若發(fā)高燒還是需要盡快去醫(yī)院檢查。

大家要注意的是白蘿卜不可以和酸性水果一起食用，如石榴、草莓、橘子等，若同時食用，因?yàn)樘}卜會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸，在腸道經(jīng)細(xì)菌分解后，會產(chǎn)生羥基苯甲酸和阿魏酸，這可以增強(qiáng)硫氰酸鹽抑止甲狀腺工作和誘發(fā)甲狀腺腫的能力。