7個月的寶寶吃什么輔食？7個月能吃肉泥嗎？給寶寶吃肉泥的話要注意選擇合適的時機，要根據(jù)寶寶的年齡，寶寶太小的話吃肉泥的話可能會消化不動，所以一定要等寶寶過了半歲之后再考慮給寶寶添加肉泥。小寶寶的成長需要媽媽的精心呵護，作為寶媽一定要多了解育兒方面的知識。

7個月的寶寶吃什么輔食

有母乳吃的寶寶該繼續(xù)喂母乳，吃配方奶的寶寶也要繼續(xù)吃配方奶，但同樣都要每天添加2次以上輔食。這個時期的寶寶容易習慣各種不同口味，至少要從下列四類食品中選一種，盡量使寶寶營養(yǎng)平衡：

1、淀粉：面包粥、米粥、面、薯類、通心粉、麥片粥、熱點等等。

2、蛋白質：雞蛋黃、雞肉、魚肉、豆腐、干酪、豆類等等。

3、蔬菜、水果：各類蔬菜水果都行。

4、油脂類：黃油、植物油等等。還可以加些海藻類食物。點心可以加餅干、面包等等。

7個月能吃肉泥嗎

7個月寶寶可以吃肉泥，其實6個月以上的小寶貝已經(jīng)開始能吃肉泥并且喜歡吃肉泥了。因此，可以在食譜中逐步加入雞肉、魚肉，雞肝，蝦肉，豬肉等動物性食品。

魚泥，雞肉泥的纖維細，蛋白質含量高，特別是魚肉中含有較多不飽和脂肪、鐵和鈣，海魚中的碘含量也很高。

雞肉泥材料：雞胸肉30克做法：雞胸肉切碎，蒸熟后壓成泥，再用湯匙喂食。營養(yǎng)成分：雞肉含有優(yōu)質的動物蛋白，還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素，可以提高營養(yǎng)價值，是防治嬰兒佝僂病的食物之一。

魚泥材料：靑魚段或者是帶魚段30克。做法：魚段洗凈后放入盤中，然后加入少量的料酒和姜片，清蒸10—15分鐘，等到冷卻后去掉魚皮、魚骨，將魚肉壓成泥，再以湯匙喂食。營養(yǎng)成分：魚肉含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵磷脂等，可以增強寶寶的記憶能力、思維能力和分析能力。

用豬肉、雞肉等葷食做成的肉泥，一般都被認為是非常有營養(yǎng)的食物，適合作為寶寶的輔食。但是有些肉類，不太適合作為輔食。購汞含量較高的魚。魚肉富含蛋白質，能促進寶寶骨骼和肌肉的快速生長，是寶寶生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質。但是像鯊魚、箭魚、旗魚、槍魚、羅非魚、方頭魚以及鯰魚，特別是大眼吞拿魚、藍鰭吞拿魚，這些魚汞含量比較高，可能會影響寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)。

寶寶在7個月的時候會出現(xiàn)一些明顯的跡象提示爸爸媽媽們，我該加輔食了。父母們接收到這些信號時總會比較開心?？墒禽o食應該怎么開始給孩子吃呢，7個月能吃肉泥嗎，這些都是開心之余的新問題。今天我們帶著大家來看看這些問題的答案是什么。