第一次吃輔食會有不適嗎？自己做的肉泥為什么硬？寶寶輔食添加量一定要控制好，避免添加太多，增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。寶寶吃得少，就少量添加。寶寶吃得多，就與母乳一起交替添加。等寶寶適應(yīng)輔食后，再循序漸進(jìn)增加輔食量，這樣寶寶接受能力更強(qiáng)。

第一次吃輔食會有不適嗎

一般情況下，醫(yī)生建議6個(gè)月左右給寶寶加輔食，這個(gè)階段寶寶開始對食物感興趣，大人吃飯時(shí)會盯著看、會吞口水，體重增長開始變緩慢。輔食添加時(shí)間過早或者過晚，對寶寶發(fā)育都有一定的影響，可根據(jù)寶寶的發(fā)育狀況來添加。

1、腹瀉

有不少媽媽們表示，在第一次給寶寶添加輔食后，出現(xiàn)了腹瀉的情況。其實(shí)這主要是因?yàn)閷殞毮褪懿缓?、進(jìn)食不當(dāng)以及天氣變化造成的。無論是何種原因，都需要媽媽們注意替換輔食。

2、便秘

第一次添加輔食后，寶寶出現(xiàn)便秘的情況，跟寶寶的腸道功能有很大的關(guān)系。這個(gè)時(shí)候一定要多注意進(jìn)食的輔食，選擇容易消化的食物，減少腸道的工作。不要吃太硬的食物，輔食一定是稠狀的才行。

3、過敏

寶寶在吃完輔食后，出現(xiàn)過敏的情況，主要是跟寶寶的體質(zhì)和食物有關(guān)，這個(gè)時(shí)候一定要停止這類輔食的攝入。為了避免出現(xiàn)過敏的情況，添加輔食的種類一定是一種種的慢慢添加，只有這樣才能準(zhǔn)確的找出過敏的食物。

自己做的肉泥為什么硬

肉泥的原料是用符合國家標(biāo)準(zhǔn)或新鮮質(zhì)好的豬、牛及雞的瘦肉，加適量的脫脂奶粉、糧谷粉制成。在食用時(shí)，可以將肉泥加入其它輔食或直接食用皆可，是含鐵、鈣、維生素豐富的泥狀食物，滿足8個(gè)月以上寶寶的營養(yǎng)需求。

豬肉南瓜泥。材料：豬肉適量，南瓜適量，溫水少許。調(diào)料：無。烹飪方法：煮、燉、攪拌。參考月齡：七個(gè)月。難易程度：沒有難度。小提示：適合對文中所提到的食材不過敏的小娃娃。

具體做法：準(zhǔn)備食材，肉、南瓜和溫水一一準(zhǔn)備好，把豬肉切成小塊兒，牛肉也可以參照這種做法，替換成牛肉就可以了。把肉放在冷水鍋里面煮，煮到肉表面變色為止。再用勺子把鍋里的血水扔掉。把肉轉(zhuǎn)移到高壓鍋中，用高壓鍋壓熟，普通的燉鍋需要兩個(gè)多小時(shí)肉才會軟，肉燉得越爛乎，打成的肉泥就會越細(xì)膩。雖然我用高壓鍋壓了一個(gè)多小時(shí)，但是如果單純拿來攪成肉泥，還是會很粗糙，比較好是把肉泥和其他蔬菜混合在一起攪拌比較好。

南瓜洗一洗，把皮去掉，切成小塊，上鍋把它蒸熟。南瓜瓤里面的須不要扔掉，如果是便秘的娃吃它可以刺激腸胃蠕動，讓便便很快排出來。把肉和南瓜放在一起，加入一些些溫水。我特意把食材稱了一下，但其實(shí)沒有必要這么嚴(yán)格，差不多的比例就行了。攪拌好的肉泥裝在確定里就可以給寶寶吃了。做好的肉泥在給娃吃之前，媽媽們比較好還是先嘗一下口感怎么樣，看看是否還有非常硬的肉絲存在，如果有，可能娃吃不下去，肉泥一定是越細(xì)膩越好，這樣娃吃起來更容易接受，而且更好消化。

肉泥是很多寶寶在添加輔食的時(shí)候經(jīng)常會食用的一種食物，因?yàn)槿饽嗖坏洜€可口，而且特別容易寶寶吸收和消化，但是在做肉泥的時(shí)候，也有許多的注意事項(xiàng)。