哺乳期能不能吃果丹皮呢？嬰兒吃果丹皮了腹部疼？果丹皮里面有很多維生素，而且還含有磷、鐵、鈣等有益元素，尤其是鈣含量非常高。果丹皮中還含有山楂酸、蘋果酸以及黃酮類物質(zhì)，能夠散瘀消積、化痰解毒，還可以起到提神清腦、止血清胃的功效，并且有助于降低血壓、膽固醇。

哺乳期能不能吃果丹皮呢

女性在哺乳期能吃果丹皮，這對健康是有益的。在女性剛剛生產(chǎn)之后，適量的食用果丹皮之類的山楂食品，就有助于子宮收縮，這可以促進惡露的排出，對于產(chǎn)后的恢復(fù)很有幫助。不過產(chǎn)后不要大量的吃果丹皮，以免導(dǎo)致胃酸過多，引發(fā)不良癥狀。

食用果丹皮可以活血化淤，而且還有消食健胃的功效，能夠促進哺乳期寶媽的消化，并且增加食欲。要是寶媽有消化不良、積食等問題，就可以吃一些果丹皮。但是患有胃病的人，就應(yīng)該盡量的少吃一些果丹皮了。

嬰兒吃果丹皮了腹部疼

寶寶適量食用可以刺激寶寶的腸道的蠕動，有助于寶寶的消化的，但是，不能過量食用，果丹皮屬于酸性食物，過量食用容易引起寶寶的胃酸，嚴重可致寶寶嘔吐的現(xiàn)像發(fā)生，所以一定要注意，這類食物以少量或是不吃為主。

建議給1歲以上吃果丹皮，太早給寶寶吃加入調(diào)味品和口味較重的食物，會影響寶寶的味覺變化，容易造成挑食和不愛吃飯的習慣。果丹皮味酸，不適合太小的寶寶。果丹皮的主要成分是山楂，山楂中的酸性物質(zhì)會促進胃液的分泌，寶寶吃了容易對腸胃造成傷害，特別是長牙期的寶寶盡量不要吃，因為山楂中的果酸等酸性物質(zhì)會腐蝕牙釉，不利于牙齒的生長。

很多人平時都喜歡吃零食，比如果丹皮，就非常受大家的喜愛，由于制作果丹皮的主要原料是山楂，所以食用果丹皮有消食開胃的作用。在寶寶出生以后，日常飲食要多加注意，以免孩子身體產(chǎn)生影響。