怎樣知道寶寶缺維生素D？寶寶缺維生素怎么檢查？如果一旦缺乏要及時(shí)進(jìn)行糾正，不然會(huì)影響生長發(fā)育，影響身高、影響出牙。有些有佝僂病如果形成，會(huì)影響骨骼的畸形，所以要及時(shí)糾正，平時(shí)還要多到戶外活動(dòng)、多曬太陽。

怎樣知道寶寶缺維生素D

判斷嬰兒缺維生素D，可以從臨床和實(shí)驗(yàn)室兩個(gè)方面進(jìn)行考慮。臨床上如果要是缺了維生素D，會(huì)造成維生素D缺乏性佝僂病，會(huì)引起鈣的吸收障礙，臨床上會(huì)出現(xiàn)孩子入睡困難，另外出汗比較多、容易醒，并且個(gè)別孩子還會(huì)出現(xiàn)容易疲勞、容易激怒，以及沒有精神、沒有活力、免疫力低下，甚至有些孩子還會(huì)引起食欲不佳。

個(gè)別孩子體征上面會(huì)出現(xiàn)枕禿，實(shí)驗(yàn)室檢查就是可以根據(jù)微量元素檢查，會(huì)出現(xiàn)維生素D的減少，還有血鈣的降低，這都是缺乏維生素D的癥狀和指標(biāo)。

寶寶缺維生素怎么檢查

可檢測外周血微量元素，采集孩子外周血后，可檢測血液中微量元素的濃度，如孩子體內(nèi)鐵、鈣、鋅的濃度。如有明顯異常，應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)處理。如有缺鋅，孩子應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液，否則孩子缺鋅后會(huì)出現(xiàn)厭食等癥狀。

一般檢查孩子靜脈血中微量元素濃度最準(zhǔn)確、最合適的方法，可采集孩子頸靜脈或肘靜脈血檢測孩子是否缺維生素，并可根據(jù)維生素濃度進(jìn)行治療，一般此方法是最推薦的方法。

當(dāng)寶寶缺乏維生素A時(shí)，多吃植物性食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、紅心白薯、玉米和桔子等，因其含有豐富的胡蘿卜素，它可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A。當(dāng)缺乏維生素B時(shí)，不要經(jīng)常給寶貝食用精米精面，會(huì)增加體內(nèi)消耗維生素B，加重體內(nèi)缺乏。注意多攝取粗雜糧和富含維生素B的食物，如瘦肉、豆制品等。

當(dāng)缺乏維生素C時(shí)，及時(shí)按月齡添加含維生素C的輔食，如果汁、菜汁、細(xì)菜泥、粗菜泥、胡蘿卜泥及香蕉泥、蘋果泥、新鮮碎菜和煮爛的蔬菜等，同時(shí)多吃新鮮水果。以母乳喂養(yǎng)寶貝，給寶貝選擇嬰兒配方奶也可避免維生素C缺乏。維生素D在食物中含量很少，一般只要多曬太陽就不會(huì)缺乏。

維生素是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，如果人體缺少維生素，就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的癥狀。如果寶寶身體缺乏維生素，就會(huì)對身體產(chǎn)生很大的危害，因此父母要多注意寶寶的身體情況，及時(shí)補(bǔ)充維生素。