寶寶6個(gè)月前不需要喝水。除了所需的營(yíng)養(yǎng)成分，母乳中80%以上都是水，不需要額外補(bǔ)充水分。6個(gè)月后，寶寶開(kāi)始接觸輔食，可以慢慢讓寶寶喝水杯里的水，但此時(shí)寶寶的四肢還不夠協(xié)調(diào)，需要從訓(xùn)練杯開(kāi)始，一步步過(guò)渡到普通的開(kāi)杯。

寶寶用水杯的順序

寶寶6個(gè)月左右，媽媽們就可以逐漸給寶寶一個(gè)杯子喝水了。他們不能一直用瓶子，最晚18個(gè)月必須戒掉瓶子。否則，很容易讓寶寶依賴(lài)奶瓶，讓寶寶嘗試使用水杯會(huì)更加困難。在使用水杯的過(guò)程中，馬寶要循序漸進(jìn)，隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)定期更換水杯，讓寶寶逐漸習(xí)慣自己喝水。

鴨嘴杯一般用6-9個(gè)月左右。作為寶寶喝母乳的過(guò)度工具，可以促進(jìn)手和嘴的協(xié)調(diào)能力。起初，他們可能無(wú)法很好地握住杯子，所以他們需要馬寶的幫助，讓寶寶們掌握用鴨嘴杯喝水的能力。

吸管杯一般用9-12個(gè)月左右。寶寶第一次接觸吸管杯，可能會(huì)因?yàn)榱Χ炔缓枚鴨艿阶约?，所以馬寶可以選擇防嗆的吸管杯，這樣寶寶就不會(huì)對(duì)嗆水有抵抗力了。

當(dāng)寶寶在適應(yīng)了之前的杯子之后，已經(jīng)掌握了喝水的方式，就可以給寶寶一個(gè)直飲杯喝水了，但是剛開(kāi)始的時(shí)候要少放一點(diǎn)水，防止寶寶喝完之后漏水。等寶寶養(yǎng)成正確的飲水習(xí)慣后，你就可以放心了。

寶寶要盡早學(xué)會(huì)用直飲水杯喝水，既能提高協(xié)調(diào)能力，又能避免齲齒。寶寶長(zhǎng)期用奶瓶喝水，不僅對(duì)口腔牙齒有不良影響，也不利于他們建立良好的飲食和睡眠規(guī)律。

選擇什么材質(zhì)的水杯

在給寶寶免費(fèi)東西的時(shí)候，尤其是放在嘴里的東西，馬寶會(huì)再三選擇，希望不會(huì)影響寶寶的安全。免費(fèi)水杯的時(shí)候，不管是奶瓶還是訓(xùn)練杯，有些寶媽都不知道怎么選材質(zhì)。讓我們來(lái)看看什么材料更安全。

材料|原因

玻璃|玻璃是最健康的，不會(huì)對(duì)人體有任何影響，但是寶寶還小，拿不穩(wěn)玻璃，而且玻璃易碎，容易造成隱患，不建議選擇。

不銹鋼杯|不銹鋼金屬性能好，能保溫抗摔，不易導(dǎo)熱，但含有多種金屬元素，謹(jǐn)慎選擇。

塑料杯|塑料杯在生活中很常見(jiàn)，不易損壞，經(jīng)久耐用，但如果接觸高溫，會(huì)產(chǎn)生一些特殊物質(zhì)，所以要慎重選擇。

這并不是說(shuō)所有的塑料杯都不好。塑料材料中，PP和Tritan無(wú)毒，耐高溫，不會(huì)釋放BPA，不會(huì)對(duì)人體造成不良影響，所以是可選的。