寶寶睡眠質(zhì)量不好的原因？3個(gè)月寶寶睡眠質(zhì)量不好，除了缺鈣還有其它原因嗎？下面我們就來(lái)具體介紹下。

寶寶睡眠質(zhì)量不好，很大概率是維生素d乏導(dǎo)致的缺鈣，缺鈣的寶寶一般睡眠質(zhì)量比較差?？梢越o寶寶補(bǔ)充維生素d，促進(jìn)鈣吸收；除了缺鈣另外就是腸道的問(wèn)題，寶寶經(jīng)常出現(xiàn)腹脹，胃腸蠕動(dòng)比較快，出現(xiàn)腸絞痛會(huì)影響他的睡眠。一般大便次數(shù)也會(huì)增多；另外還有習(xí)慣問(wèn)題，有的寶寶已經(jīng)習(xí)慣被人抱著睡，如果放下就會(huì)醒，就需要逐漸調(diào)整寶寶這種睡眠習(xí)慣來(lái)改善出現(xiàn)缺鈣的癥狀，

寶寶缺鈣每天需要補(bǔ)充維生素D3含量，也就是每天1200-1600單位，不超過(guò)2000單位都是安全的，吃一個(gè)月，改為每天一次，400-500的每天。

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