產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀

前段時(shí)間在朋友圈看到一個(gè)剛生完寶寶的母親反思自己，文案中寫到，坐月子的第七天，因?yàn)樽约盒约倍纸⊥?，于是開(kāi)始生自己的氣，凡是都跟自己過(guò)不去，家里人對(duì)她很好，但是并不能讓她控制一直想哭的沖動(dòng)，當(dāng)我看到這些內(nèi)容時(shí)，同為女性的我可能并不能體會(huì)她的痛苦，但腦海中第一想法就是，她，產(chǎn)后抑郁了。

產(chǎn)后抑郁的女性會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的感覺(jué)自己情緒低落，特別是在早上或者深夜這段時(shí)間更加嚴(yán)重，這樣的女性會(huì)感覺(jué)到自己非常疲憊，甚至?xí)X(jué)得自己是不是生病了，而且在面臨寶寶嗷嗷待哺的同時(shí)，會(huì)通過(guò)保濕或者絕食等極端的反應(yīng)來(lái)進(jìn)行宣泄，過(guò)后又會(huì)回到內(nèi)疚和不安的狀態(tài)，最明顯的莫過(guò)于睡眠問(wèn)題，入睡困難是常見(jiàn)的表現(xiàn)，而情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔(dān)心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發(fā)火，嚴(yán)重時(shí)失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望這些現(xiàn)象的發(fā)生，無(wú)一不在說(shuō)明，這位媽媽已經(jīng)抑郁了。

產(chǎn)后抑郁是什么原因造成的

1、心理因素

更多的產(chǎn)后抑郁一般出現(xiàn)在新手媽媽身上，從身份的轉(zhuǎn)換沒(méi)有能及時(shí)適應(yīng)，面對(duì)自身康復(fù)以及育兒兩大問(wèn)題出現(xiàn)了適應(yīng)不良，考慮的問(wèn)題太多，情緒復(fù)雜，從而更容易發(fā)生抑郁。

2、生理因素

從懷孕到分娩體內(nèi)激素有著很大的變化，其實(shí)，孕婦自身額健康狀況對(duì)孕期產(chǎn)生抑郁也有著非常大的影響。

3、睡眠因素

孕期睡眠會(huì)出現(xiàn)不同程度的障礙，并且剖宮產(chǎn)的女性抑郁發(fā)生率明顯高于順產(chǎn)孕婦，所以睡眠也是影響產(chǎn)婦心態(tài)的關(guān)鍵。

4、家庭因素

家庭中迎來(lái)一個(gè)新的小生命其實(shí)應(yīng)該是非常開(kāi)始的，但是生孩子是兩個(gè)人的事，很多產(chǎn)婦因?yàn)榉置?，失去了勞?dòng)就業(yè)的機(jī)會(huì)，從而也導(dǎo)致家庭經(jīng)歷壓力過(guò)大，丈夫的支持與否對(duì)產(chǎn)婦而言是非常重要的，所以一定要好好溝通。

人，終究是情感動(dòng)物，女性又天生更為敏感，從多個(gè)角度觀察，很多事情都會(huì)使得產(chǎn)后媽媽們情緒問(wèn)題加重，這就在無(wú)形中加大了抑郁的風(fēng)險(xiǎn)，產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀，產(chǎn)后抑郁是什么原因造成的就給大家介紹到這里，趕緊了解一下吧。

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