高齡女性的身體情況其實是比年輕女性要差很多的。如果高齡女性還存在不孕不育、習慣性流產(chǎn)等問題，在進行試管嬰兒的過程中就需要更加注意。

1、性生活：夫妻如果有性生活，請嚴格避孕套避孕期間，促排卵期間要禁止性生活。

2、飲食：在助孕的整個過程中都不需要特殊飲食，在排卵期間應(yīng)增加飲食蛋白錄取。高蛋白飲食：卵子，牛奶，豆?jié){，雞，鴨，魚，海鮮等。避免生，冷，辛辣食物。

3、休息：在協(xié)助懷孕的過程中，應(yīng)保持充足的睡眠，避免疲勞和熬夜，避免劇烈運動，繁重的體力勞動，尤其是在生育期間和胚胎移植后。

4、經(jīng)濟準備：試管嬰兒周期的費用一般是在幾萬，在國外進行試管的費用一般會更高。

5、心理準備：在當前科學技術(shù)的發(fā)展下，輔助生殖技術(shù)的成功率不能達到100％，而且成本相對較高，因此女性必須對接受援助的過程有充分的了解，保持和放松樂觀的心態(tài)，這對試管嬰兒成功率非常重要。

6、時間周期：整個過程大約需要1-2個月，具體時間因人而異，不受季節(jié)限制。夫妻雙方應(yīng)合理安排工作時間。

7、男人的合作：戒煙戒酒，禁止桑拿浴，溫泉，并確保良好的休息。當女性注射時促排卵藥當卵泡較大時，在促排卵當天手淫1次以確保精液質(zhì)量。

8、女性的配合：周期開始后，女性應(yīng)嚴格遵守醫(yī)生的要求，正確使用藥物，并保持良好的精神狀態(tài)，規(guī)律的生活，避免辛辣食物，不服用保健品，補品，除醫(yī)生的建議外，還需要將藥物告知醫(yī)生。不要燙發(fā)，染發(fā)，修指甲，按摩，向后推，避免與化學物質(zhì)接觸，并減少使用化妝品和香水。

9、不適要及時就醫(yī)：在輔助妊娠過程中，少數(shù)患者可能會出現(xiàn)輕度的腹脹，腰酸，興奮和入睡困難。這是促排卵過程中的普遍現(xiàn)象。這時，不育夫婦需要多喝水，飲食清淡，并調(diào)整睡眠和休息時間。在治療過程中，如果身體不適或上述癥狀加重，請及時去醫(yī)院就診。比較好是去最近的醫(yī)院或該醫(yī)院的婦產(chǎn)科急診室。